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手淫是性生活方式，安全。一般來(lái)說(shuō)，對(duì)身體沒(méi)有不良影響。如果太頻繁，會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生影響。你說(shuō)和老公做愛(ài)沒(méi)有高潮，手淫有高潮正常嘛一般來(lái)說(shuō)，陰莖的高潮更容易達(dá)到，陰道的高潮有些困難。如果改掉，我們需要自己的堅(jiān)持，沒(méi)有別的辦法了。

偶爾這種行為對(duì)身體無(wú)害，但如果手淫過(guò)于頻繁，那么長(zhǎng)期不潔的手淫往往會(huì)導(dǎo)致陰道炎，建議盡快糾正不良習(xí)慣，培養(yǎng)健康愛(ài)好，保證身心健康。