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　　學(xué)習(xí)隱性更年期的含義？隱性更年期是什么意思?隱性更年期主要是指在尚未進(jìn)入更年期的時(shí)候，身體上就反映出一些更年期癥狀，這種現(xiàn)象是嚴(yán)重危害女性身心健康的。在目前，這種隱性更年期癥狀并不少見，主要與不規(guī)律的生活、不良飲食習(xí)慣以及過大的精神壓力有關(guān)。關(guān)于隱性更年期是什么意思，專家將給出詳細(xì)解答。

　　在門診接待中，一些白領(lǐng)女性常常自訴身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發(fā)色枯黃、月經(jīng)紊亂等癥狀，有時(shí)候還會(huì)厭倦工作。實(shí)際上這些都是更年期癥狀，只不過是在這個(gè)年齡群中提前出現(xiàn)罷了，醫(yī)學(xué)上稱之為隱性更年期現(xiàn)象。隱性更年期出現(xiàn)在真正更年期以前，以植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主。那么隱性更年期是什么意思?

　　所謂植物神經(jīng)，既有中樞的，又有周圍的，布滿人體全身，其最大的特點(diǎn)就是不受意志支配，如人的心跳之快慢、血壓的上下波動(dòng)、體溫的高低等，都不受人意志的控制而自主調(diào)節(jié)。這種調(diào)節(jié)由植物神經(jīng)中樞控制，該神經(jīng)中樞可受到內(nèi)外環(huán)境的影響而發(fā)生指揮失調(diào)。

　　隱性更年期是什么意思?在隱性更年期內(nèi)，內(nèi)環(huán)境的變化主要是指卵巢功能下降，激素分泌水平降低或突然消失，外環(huán)境變化則涉及工作、生活、學(xué)習(xí)、家庭等一系列問題。受內(nèi)外環(huán)境的影響，這一年齡段的女性會(huì)表現(xiàn)出各種癥狀，如皮膚失水起皺、乳房下垂、體型趨胖。這是從表象的角度解答隱性更年期是什么意思的問題。

　　隱性更年期是什么意思?會(huì)有哪些癥狀?這些現(xiàn)象會(huì)導(dǎo)致她們心理焦慮。一些女性會(huì)在公眾場(chǎng)合突然顏面潮紅，隨即全身出汗，有的會(huì)感到心口悶、心跳加快，從而懷疑自己得了心臟病，也有的因消化道功能失調(diào)導(dǎo)致腹瀉或便秘癥狀出現(xiàn)而加重了緊張情緒。專家提醒，年輕女性要保持健康的體魄和美麗的容顏，除了要注重健身，調(diào)適心理外，還應(yīng)該做到起居有規(guī)律，營養(yǎng)要均衡，必要時(shí)可以到醫(yī)院就醫(yī)。

　　隱性更年期是什么意思?上述內(nèi)容給出了全面解答。都市白領(lǐng)女性應(yīng)當(dāng)了解隱性更年期是什么意思，以及導(dǎo)致其產(chǎn)生的具體原因。這樣才能在生活中注意調(diào)節(jié)，預(yù)防該癥狀的出現(xiàn)。這要求白領(lǐng)女性注意勞逸結(jié)合，避免過度勞累和過重的心理壓力，規(guī)律日常生活起居，合理搭配膳食營養(yǎng)。

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