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　　男人腎虛，這在世界各國(guó)早就不是一件什么新鮮的事情。雖然很多腎虛的男人嘴上不愿意承認(rèn)自己是個(gè)“痿貨”，但是在真正的性愛(ài)面前，垂頭喪氣的他們即便是在不愿承認(rèn)也只能無(wú)奈地接受這樣的現(xiàn)實(shí)。、

　　難道，難道腎虛沒(méi)有辦法解決嗎?事實(shí)并非如此，只是男人不愿意出門(mén)求醫(yī)，怕的就是暴露自己的病情被人看不起。其實(shí)，不出門(mén)補(bǔ)腎的方法還是很多的，在家食補(bǔ)，不吃藥去能讓你“腎氣十足”，何樂(lè)而不為呢?

　　山藥

　　“哥們兒，腎虛了啊?趕緊吃點(diǎn)山藥去!”常聽(tīng)身邊的朋友拿朋友這樣開(kāi)玩笑。雖然是玩笑，但是這其中的信息卻引出了一個(gè)真正的明見(jiàn)補(bǔ)腎妙方，那就是吃上藥。

　　山藥性平，味甘有固腎、益精之功，無(wú)論是陰虛火旺或是腎氣不固而遺精早泄者，均宜常食多食。若能配合其他補(bǔ)腎固精食品，如芡實(shí)、蓮子等一并服食，效力更佳。>>>男人請(qǐng)遠(yuǎn)離身邊的“精子七殺手”

　　胡桃仁

　　對(duì)于那些心腎不交、陰虛火旺的遺精早泄者，小編在這里希望你們不要總是吃什么六味地黃丸啦，是藥三分毒，大家還是能少吃則少吃。再說(shuō)了，既然有像胡桃仁這樣食藥兩用的好東西，那我們還去吃藥那豈不是太冤枉了。

　　楊桃仁能補(bǔ)腎固精，為滋補(bǔ)強(qiáng)壯食品，肉能潤(rùn)養(yǎng)，皮能斂澀，最適合的就是身邊這些腎虛遺精朋友了。

　　豬肚

　　“鳳頭、豬肚、豹尾”這常常是在文人墨客的文章中，人們分析其結(jié)構(gòu)的常用語(yǔ)。在我們這里，豬肚不再是文章的結(jié)構(gòu)之一，而是不折不扣的補(bǔ)腎大王!

　　凡體弱遺精者，也適宜常吃豬肚。豬肚甘溫，補(bǔ)胃，益氣，充饑，止遺精。如果能夠和紅蓮子一起煮爛后服用，補(bǔ)腎效果甚佳。

　　柏子仁

　　才算說(shuō)完“楊桃仁”，現(xiàn)在又來(lái)了個(gè)“柏子仁”。味甘性平無(wú)毒，它對(duì)于勞心過(guò)度，心血虧損，精神恍惚，心神失養(yǎng)，怔忡驚悸，健忘遺精早泄等癥狀的朋友有尤其突出的療效。對(duì)于“遺泄之證”，很多藥物就是以柏子仁為主。(文/北唐)

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