事后保健有講究!排尿洗澡都要注意 事后及時(shí)排尿
2024-08-01
更新時(shí)間:2024-08-01 05:19:30作者:[db:作者]
前列腺是男性的主要附屬性腺,是敏感的“重災(zāi)”地帶。
前列腺疾病的典型癥狀主要體現(xiàn)在排尿異常:一是排尿改變,初起時(shí)有排尿不適,或有燒灼感、尿頻、保急、尿痛等。少數(shù)病人在清晨發(fā)現(xiàn)尿道外口有分泌物粘合,余尿不盡而淋濕內(nèi)褲。二是尿色異常,多數(shù)尿色加深,可出現(xiàn)混濁、白色的尿液,也可有血尿。有些人認(rèn)為前列腺疾病本身就有排尿困難,所以都少喝水以避免排尿,其實(shí)這是一種誤區(qū)。前列腺疾病通過適當(dāng)飲水,規(guī)律排尿還能有效緩解癥狀。
其實(shí)喝水太少是前列腺疾病發(fā)病的直接誘因之一,所以多喝水稀釋尿液也是預(yù)防前列腺疾病的第一要?jiǎng)?wù)。預(yù)防前列腺疾病要多飲水,多排尿,避免憋尿,改善血液循環(huán),將細(xì)菌毒素沖淡,及時(shí)疏通血管,促進(jìn)體內(nèi)垃圾排放,增強(qiáng)免疫力和抵抗力。
前列腺疾病患者白天可以多飲水,夜間也應(yīng)適量喝水。
這樣,多喝水能沖洗前列腺細(xì)菌。微生物感染是引起前列腺疾病的一個(gè)重要因素。如細(xì)菌、原蟲、病毒等都可以導(dǎo)致前列腺炎。細(xì)菌性前列腺炎是最常見的。細(xì)菌侵入的途徑:一是通過血液感染;二是通過淋巴感染;三是直接感染。引起前列腺炎的原因和渠道很多,除了上述的以外,還有某種病癥引起的過敏反應(yīng),以及神經(jīng)醫(yī)學(xué)方面的因素等也可以引起前列腺炎。
健康飲水的時(shí)間表
一般一天要喝6-8杯水,平均分配在一天之中;均衡飲食,攝取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。