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性生活中的7個(gè)生理變化，男女青年，隨著年齡的增長，生殖器官也就隨之發(fā)育成熟，逐漸產(chǎn)生了性的要求，所以了解一些性的知識(shí)很有必要。性生活中的7個(gè)生理變化，我們一定要弄清楚。

性生活中的7個(gè)生理變化

1、呼吸加快

心率加快和血壓升高必然使得呼吸加快。在性喚起的初期，呼吸加深加快，但在達(dá)到性高潮時(shí)卻成了間歇的喘息。此時(shí)人們會(huì)屏息片刻，然后隨全身放松再重新開始呼吸。此間會(huì)發(fā)出嘶嘶的吸氣吐氣之聲或其他奇特聲響，伴以張開鼻孔、口唇等動(dòng)作。

2、心率加快

人平時(shí)的心率為每分鐘70--80次，但在性喚起時(shí)，尤其是在性高潮中卻可以達(dá)到每分鐘150次或更多，就像重體力勞動(dòng)時(shí)一樣，但是個(gè)體差異也很大。

我們遇到一個(gè)男人，即使出現(xiàn)最輕微的性喚起時(shí)，其心率也總是上升到150次以上。一般情況下，心率不這么高就無法達(dá)到性高潮，但有些時(shí)候，他在心率不超過100次時(shí)也一樣達(dá)到了性高潮。有病、心理障礙、煩惱，或其他因素都可能造成這種偶然情況。

3、血壓升高

性高潮時(shí)，血壓的低壓可以從65升為160，高壓可以從120升為250或更高。

性交合與其他性活動(dòng)中可以出現(xiàn)偏癱、心跳停止或死亡，但非常罕見，一個(gè)醫(yī)生行醫(yī)一輩子也碰不到幾次。

4、毛細(xì)血管充血

性反應(yīng)中，也許是由于直接刺激了動(dòng)脈，全身的毛細(xì)血管都會(huì)充血，此時(shí)人常常會(huì)臉紅。性喚起達(dá)到最高程度時(shí)，有些人的臉會(huì)驟然變色，整個(gè)臉頰與咽喉部位會(huì)變成深紅色或深紫色，而生殖器區(qū)域也會(huì)變成深色。

在性行為中，雙方的體表溫度都可能升高，部分是由于毛細(xì)血管充血，部分是由于肌肉神經(jīng)的緊張，就連很冷的雙腳也可以變得很溫暖，因此人們才用發(fā)燒、著火、燥熱等詞來形容這一現(xiàn)象。

5、身體痙攣

由于肌肉興奮性增高，陰道的括約肌會(huì)間歇式的收縮，身體上的肌肉也會(huì)抽搐或變僵硬，在達(dá)到頂峰時(shí)，會(huì)出現(xiàn)手、足痙攣，顏面扭曲或身子扭動(dòng)。

6、腫脹

這也是性反應(yīng)最明顯的標(biāo)志之一，性接觸開始之后，立刻或幾秒鐘或一分鐘之內(nèi)，許多器官都會(huì)由于充血而腫脹、增大和變硬。例如，陰莖會(huì)增大到原有狀態(tài)的1.5--2倍，陰蒂會(huì)增大并勃起，小陰唇會(huì)腫脹并突出，男女乳頭都會(huì)增大、變硬和勃起，鼻翼會(huì)增大并使得鼻孔張開。

除了這些一般人都承認(rèn)的腫脹外，整個(gè)身體的輪廓部位也會(huì)出現(xiàn)變化，耳垂增大增厚，嘴唇充血，而且大多數(shù)人的嘴唇還會(huì)突出。整個(gè)乳房，尤其女乳，會(huì)腫脹、增大并更加突出，而且整個(gè)形狀會(huì)更加圓。肛門部位會(huì)腫脹，臂與腿的外形也會(huì)變化。

全身的腫脹非常明顯，足以單獨(dú)作為性喚起的標(biāo)志。它是否出現(xiàn)，可以判別女性是否性喚起，可以區(qū)別有意刺激陰蒂與無意觸及，因?yàn)闊o意觸及時(shí)，她不會(huì)出現(xiàn)全身腫脹。

7、大量分泌體液

頂點(diǎn)來臨時(shí)，女性陰道分泌物會(huì)大量增加，其中一些女性能感覺到分泌物的大量涌出，這稱為女性潮吹。據(jù)研究，女性發(fā)生潮吹的幾率為25%-30%。

性生活中的7個(gè)生理變化，你了解了嗎？懂得一些性的知識(shí)是非常必要的，這不但對(duì)人類建立美滿的婚姻生活，對(duì)人們防治性疾病和保持身心健康有所幫助，而且對(duì)如何繁衍后代也有積極的作用。