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　　平時(shí)大家需要注意一些生活中的事項(xiàng)，并且在日常生活中，我們需要注意男女之間的一些交流問(wèn)題，并且在日常生活中，大家需要注意信心里，而且，要注意性生活的一些方式，很多的人認(rèn)為性生活時(shí)間越長(zhǎng)，證明自己能力越強(qiáng)，那么性生活時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致哪些不為人知的危害?

　　性生活過(guò)長(zhǎng)會(huì)有哪些危害?

　　1、出現(xiàn)性功能障礙

　　很多人是很不注意自己的健康情況的，尤其是一些年輕人，就會(huì)自己任性的生活。性生活不和諧不僅會(huì)影響男女雙方性生活的愉悅程度，影響到夫妻間的親密關(guān)系。而且嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致夫妻一方或雙方出現(xiàn)性功能障礙，甚至使婚姻生活出現(xiàn)危機(jī)。長(zhǎng)期不和諧的性生活也會(huì)給男性帶來(lái)危害，使他們?nèi)菀最净缄?yáng)痿、早泄和慢性前列腺疾病，也會(huì)給他們帶來(lái)心理?yè)p傷，使其自尊心、自信心和對(duì)愛(ài)侶的信任受到傷害。

　　2、誘發(fā)乳腺小葉增生和乳腺癌

　　其實(shí)，不當(dāng)?shù)男陨罹蜁?huì)造成一些疾病的發(fā)生，給人們的生活以及健康產(chǎn)生很多的影響。如果性生活不和諧如性高潮沒(méi)有被很好激起，那么乳房的充血就會(huì)消退的比較慢，可出現(xiàn)乳房脹痛和胸部不適之感。實(shí)際上這是乳房淤血所致，也是產(chǎn)生乳腺增生的原因之一--經(jīng)常淤血?jiǎng)荼貢?huì)帶來(lái)乳腺的結(jié)構(gòu)紊亂。

　　性生活就是人們?nèi)绻L(zhǎng)期缺乏性生活，作為性器官的乳房長(zhǎng)期得不到性興奮的刺激，乳房的結(jié)構(gòu)和功能不能得到很好“鍛煉”，同樣可以讓乳房的生理性增生和復(fù)舊不能順利進(jìn)行，從而增加乳腺增生癥的發(fā)生率。

　　性生活過(guò)多會(huì)有怎樣的影響?

　　1、一旦長(zhǎng)時(shí)間的性生活不當(dāng)，就會(huì)給雙方的生活造成嚴(yán)重的影響。性器官“過(guò)勞”。由于性沖動(dòng)的連續(xù)與重復(fù)發(fā)生，無(wú)論男女都會(huì)加重性控制神經(jīng)中樞與性器官的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常性的勞累結(jié)果，物極必反，反而會(huì)引起性功能衰退，造成性功能的“未老先衰”。

　　2、誘發(fā)性功能障礙。男性的性生活也是會(huì)感到疲勞的，在生活中您就要及時(shí)的進(jìn)行休息。男子經(jīng)常重復(fù)性生活，會(huì)延長(zhǎng)射精時(shí)間，因?yàn)榈诙涡陨畹纳渚霈F(xiàn)時(shí)間肯定比第一次長(zhǎng)，這就埋下了今后誘發(fā)陽(yáng)痿、不射精、射精時(shí)間遲緩、性生活無(wú)快感等性功能障礙的隱患。

　　3、不反應(yīng)期過(guò)長(zhǎng)。在生活中您就要注意合理的休息，尤其是男性更要愛(ài)惜自己的身體。男子性生活后有一個(gè)不反應(yīng)期，也即房事結(jié)束后有一段時(shí)間對(duì)性刺激不再發(fā)生反應(yīng)。經(jīng)常反復(fù)地重復(fù)性生活就會(huì)延長(zhǎng)不反應(yīng)期，也就容易引起性功能衰退。

　　4、加重腰背勞損。男性長(zhǎng)時(shí)間的堅(jiān)持自己的性生活，就會(huì)導(dǎo)致自己的腰部出現(xiàn)異常的情況。男子經(jīng)常重復(fù)性生活，由于性器官反復(fù)與持久性地充血，會(huì)誘發(fā)前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成會(huì)陰部不適，腰酸背痛，還會(huì)出現(xiàn)血精。而女子經(jīng)常重復(fù)性生活，性器官始終會(huì)處于充血狀態(tài)，會(huì)誘發(fā)盆腔充血，所謂盆腔郁血綜合征，產(chǎn)生腰酸下身沉重等一類的不適感覺(jué)。

　　大家需要注意一些情況，很容易造成性功能障礙造成女性出現(xiàn)乳腺癌，小葉增生，而且還會(huì)導(dǎo)致腰背酸痛，平時(shí)大家需要注意這些現(xiàn)象的出現(xiàn)，而且在日常生活中，應(yīng)該注意一些正確的交流方式，合理的進(jìn)行保健，并且在日常生活中，應(yīng)該注意這些調(diào)節(jié)方法，才能有助于身心健康。