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　　和諧美好的性愛(ài)可以增進(jìn)愛(ài)侶的感情，然而為了避免激情后的“意外成果”，避孕則成為了一項(xiàng)不得不做的功課。男女不能不顧后果地想做就做而沒(méi)有避孕措施。避孕沒(méi)做好，那么性愛(ài)就會(huì)留下很大的麻煩。那么男女做愛(ài)的常用的避孕法法有什么呢?以下是一些避孕方法，可以選擇合適的方法進(jìn)行避孕。

　　最常用的幾個(gè)常用避孕方法

　　口服避孕藥

　　舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕藥每日服一片，或在月經(jīng)結(jié)束之日起連續(xù)服用22天，可規(guī)律月經(jīng)，對(duì)經(jīng)前腹痛、煩躁等癥狀都有幫助。很多女性在習(xí)慣服用短效避孕藥后，意外地發(fā)現(xiàn)自己的皮膚變光潔了。

　　為解決短效口服避孕藥的漏服問(wèn)題，有一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法可供借鑒：在電腦上制作當(dāng)月月歷，剪貼在藥瓶的瓶身上，每服一片，做個(gè)相應(yīng)的記號(hào)，夫妻間互相提醒，可防遺忘。

　　安全期避孕法

　　最受男性歡迎，因?yàn)榭梢栽诹?xí)慣于各種“嚴(yán)防死守”的避孕措施之余，享受到一種伊甸園里才有的樂(lè)趣。然而很多女性在同樣陶醉于它的“無(wú)障礙接觸”的快意之余，卻始終對(duì)它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過(guò)兩次以上“中彩”記錄的女性，慢慢會(huì)對(duì)這種方式心懷憂(yōu)懼，她們的緊張心態(tài)，要到下一次“老朋友”如期赴約，才得到放松。

　　男用避孕套

　　對(duì)女性來(lái)說(shuō)，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨“麻煩”、“隔靴搔癢”，但一次性使用的安全套，避孕效果高達(dá)99.6%，而其“不適感”，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦?xí)r有一點(diǎn)點(diǎn)“微辣感”。相信男性的生理感覺(jué)也一樣，他們的不適，百分百都是心理作用。

　　子宮帽

　　子宮帽是另外一種避孕的措施?？梢院蜌⒕珓┞?lián)合使用。當(dāng)使用這種方法時(shí)，以前沒(méi)有懷過(guò)孕的女性最終懷孕的機(jī)率為15%，而以前懷過(guò)孕的女性最終懷孕的機(jī)率則上升到30%。這種方法費(fèi)用比較低，可以在身上帶48小時(shí)，但是在使用之前需要咨詢(xún)醫(yī)生，并且不能在生理期使用，不能阻止性疾病的傳播。

　　殺精劑

　　殺精劑是一種可以殺死精子并且阻止精子與卵細(xì)胞結(jié)合的化學(xué)物質(zhì)。通常與其他的避孕方法聯(lián)用，不單獨(dú)使用。殺精劑一般易使用且費(fèi)用較低，但是對(duì)性傳播疾病沒(méi)有保護(hù)措施，可能會(huì)增加傳播的機(jī)率，有效率也是比較低的。

　　解讀體外射精避孕為何不靠譜

　　精、卵相遇成受精卵，才能懷孕，如果精子與卵細(xì)胞不能相遇，就不會(huì)懷孕。所以，有些人以為體外排精是一種很安全的避孕方法。從理論上看，這種想法似乎是成立的。但實(shí)踐證明，體外排精卻是很容易失敗的一種避孕措施。

　　這是什么原因呢?因?yàn)樵谏渚?，往往已有少許精子隨前列腺進(jìn)入陰道。這種情況并非所有的男子都會(huì)及時(shí)覺(jué)察。尤其是新婚，情緒興奮，感情沖動(dòng)，經(jīng)驗(yàn)不足，很難恰到好處地掌握好這一時(shí)機(jī)，使部分精液留在陰道，以致造成體外排精失敗。

　　體外排精，使夫婦雙方精神緊張，會(huì)產(chǎn)生不必要的心理壓力，加重精神負(fù)擔(dān)，影響性生活的和諧，還不利于身心健康。

　　男性的性反應(yīng)是由生理刺激和心理刺激在大腦皮層支配下完成，又容易受到外界因素和情緒的干擾。由于體外排精時(shí)必須“提高警惕”，這種高度緊張的心態(tài)不僅滿(mǎn)足不了性興奮的要求，同時(shí)也會(huì)影響到性興奮高潮的出現(xiàn)。久而久之，便會(huì)發(fā)生陽(yáng)萎、早泄等性功能障礙。經(jīng)常強(qiáng)行抑制射精，有可能發(fā)生中樞神經(jīng)和腰骶部射精中樞的功能障礙，由此導(dǎo)致射精功能障礙。