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　　自己性能力到底怎么樣?很多人自己也說(shuō)不出來(lái)，覺(jué)得自己還是可以的，但是又覺(jué)得自己有待提高，想必大多數(shù)人都是這種心理!其實(shí)可以自測(cè)自己的性能力，關(guān)鍵是要掌握正確的方法，以下三招助你自測(cè)性能力，趕快把這些技巧學(xué)會(huì)了!

　　1、看陰莖的勃起能力

　　當(dāng)你對(duì)性產(chǎn)生性趣時(shí)陰莖應(yīng)能迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，都能進(jìn)行滿意的性生活，這說(shuō)明性功能沒(méi)有大問(wèn)題;如有時(shí)能勃起有時(shí)不能勃起，勃起后堅(jiān)持不到射精就疲軟下來(lái)，這說(shuō)明有了小問(wèn)題;如長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有勃起過(guò)，那問(wèn)題就嚴(yán)重了。

　　2、看性生活的主動(dòng)性

　　如每次過(guò)性生活都是你主動(dòng)引發(fā)，這說(shuō)明你性功能正常;當(dāng)妻子主動(dòng)引發(fā)時(shí)，你能積極響應(yīng)，這也屬正常;如每次都是由妻子主動(dòng)引發(fā)，否則你就不會(huì)對(duì)性產(chǎn)生興趣，這說(shuō)明你的性功能有了小問(wèn)題;如在妻子的誘導(dǎo)下也不“動(dòng)心”，這就有了大問(wèn)題。

　　3、看自己生理和心理對(duì)性的反應(yīng)

　　性生活和性心理正常的男性，如果見(jiàn)到年輕漂亮的女子都會(huì)有所想象;見(jiàn)到妻子裸露的肌體就會(huì)忍不住想去撫摸;在上述情況下，如果不產(chǎn)生任何性想象，就說(shuō)明自己的性功能已經(jīng)開(kāi)始變得遲鈍。

　　男人的性能力如果不足，就會(huì)出現(xiàn)性無(wú)能的癥狀，所以千萬(wàn)不能讓自己淪落至此，努力的提高自己的性能力，對(duì)于男人的自信心和夫妻感情都大有好處!當(dāng)然我國(guó)的社會(huì)現(xiàn)狀，很多男性自己不會(huì)主動(dòng)去醫(yī)院接受性能力檢測(cè)，所以學(xué)會(huì)自我檢測(cè)就很有必要!