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　　腎病綜合癥雖然是腎病中的一種，但是它的病程是比較漫長，而且還容易因為一些物質(zhì)造成反復(fù)的發(fā)作，這樣會對患者的腎臟健康產(chǎn)生更不利的影響。所以，患有腎病綜合癥一定要及時治療，除了治療外保健工作也是非常重要的。那么，下面就來了解下腎病綜合癥如何保健。

　　1、良好的飲食習(xí)慣

　　在腎病綜合癥的治療過程中，除了接受常規(guī)的治療外，要養(yǎng)成一個良好的飲食習(xí)慣也是非常重要的，這是因為飲食對于患者的病情也有著一定的影響。所以在日常的飲食中，不要過多的吃水果，以免增加腎臟負(fù)擔(dān)。如西瓜雖然可利尿消腫,清熱消暑，但多食則尿過頻亦增加腎臟負(fù)擔(dān)。夏季腎病綜合癥如何保健應(yīng)慎用涼冷飲品。

　2、良好的起居習(xí)慣

　　在對該病的保健工作中，除了要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣外，還應(yīng)該養(yǎng)成一個良好起居的習(xí)慣。順應(yīng)天氣的變化規(guī)律，養(yǎng)成良好的起居習(xí)慣。中午最好能安排時間睡一會，這樣可以保證體力。另外，陽光中有一些有害的射線，極易侵害人體造成皮膚炎癥，腎病綜合癥患者本身免疫功能低下，故應(yīng)慎照日光，以免因皮膚炎癥加重病情。

　　3、適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉

　　很多人患有疾病都很自身的抵抗力有關(guān)，而提高抵抗力的最好的辦法就是運動。對于腎病綜合癥換來來說，適當(dāng)?shù)捏w育運動對疾病的恢復(fù)有益。如散步、打太極拳、練氣功等，但應(yīng)注意鍛煉的時間，以早晨及傍晚為宜，切不可在中午或陽光強烈時鍛煉?；颊哌€要注意自身的衛(wèi)生，在大量運動后，要及時的洗澡，避免細(xì)菌的滋生和分解。

　　如果患者在日常生活中，能夠嚴(yán)格的做到以上的腎病綜合癥的保健工作，不但能夠積極輔助該病的治療，而且還可以有效的避免腎病綜合癥的發(fā)生。所以，千萬不要忽視了腎病綜合癥的保健工作。