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　　中醫(yī)提示男性，補(bǔ)腎養(yǎng)腎是養(yǎng)生的重點(diǎn)，這是有原因的。研究發(fā)現(xiàn)，如果男性出現(xiàn)腎虛，就會(huì)給健康帶來一系列的影響和傷害。究竟，男性腎虛的具體危害都有哪些呢?接下來，小編我就為你詳細(xì)解讀，男性腎虛的具體危害，一起來看看。

　1、哮喘

　　腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會(huì)引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下，伴隨氣喘還可能出現(xiàn)喘氣加重、冷汗直冒等癥狀。

2、夜間多尿

　　一般夜尿次數(shù)在2次以上，或尿量超過全日的1/4，嚴(yán)重者夜尿一小時(shí)一次，尿量接近或超過白天尿量，出現(xiàn)這樣的情況就屬于“夜間多尿”。白天小便正常，獨(dú)夜間尿多，正是本癥的特點(diǎn)，多因腎氣虛弱所造成。

3、畏寒肢冷

　　“畏寒”指有怕冷而且怕風(fēng)吹的感覺。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝關(guān)節(jié)的癥狀。“畏寒肢冷”往往伴隨腰膝酸痛、神疲倦臥、少氣懶言、口淡不渴等腎虛病癥。

　4、失眠多夢(mèng)

　　腎作為人體重要的臟器之一滋養(yǎng)和溫煦著其他臟腑，若其他器官久病不愈，就容易傷及腎臟。許多慢性病如慢性肝炎、冠心病、支氣管哮喘、高血壓等病人，往往伴隨有腎虛癥狀。

5、腰痛

　　腰痛根本在于腎虛，可分為內(nèi)傷和勞損。內(nèi)傷腎虛一般指先天不足、久病體虛或疲勞過度所致。輕者難以彎腰或直立，重者出現(xiàn)足跟疼痛、腰部乏力等癥;勞損指體力負(fù)擔(dān)過重，或長(zhǎng)期從事同一固定姿勢(shì)的工作(使用電腦、開車等)，久之會(huì)損傷腎氣，導(dǎo)致腎精不足。

　　所以說，腎虛對(duì)男性健康的影響是極大的。如果男性出現(xiàn)了腎虛問題，那么，很多疾病就會(huì)容易找上他。因此，男性在日常養(yǎng)生保健時(shí)，一定要注意補(bǔ)腎養(yǎng)腎。中醫(yī)里的補(bǔ)腎良方有不少，男性可根據(jù)自己的具體情況來選擇中醫(yī)補(bǔ)腎良方。