国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

年輕夫妻婚后性欲減退怎么辦？生活中有著太多的無奈和疲憊，所以容易導(dǎo)致夫妻婚后性欲的消退。那么年輕夫妻婚后性欲減退怎么辦？下面為您介紹。

一、年輕夫妻婚后性欲減退怎么辦

為什么年輕健康的已婚男子對同房了興趣呢？一位想報考博士學(xué)位的學(xué)生在與我們交談時說，他把性生活也當(dāng)作一項作業(yè)去完成。

他的研究工作很繁重，又要準(zhǔn)備考試，面對競爭，天天都要保持一種激昂的斗志?；丶液?，又要做一個很主動的男人。因此，他感到很累，身心俱疲，漸漸地對性生活失去了興趣。另一位先生埋怨說，他的太太對性生活過于積極主動，反而澆滅了他原有的征服欲與熱情，對此他感到不知所措。大部份男子則是因為對婚后性欲不可避免的減退而感到不安。于是常常躲避性生活，由原先的興趣漸漸轉(zhuǎn)化為一種負(fù)擔(dān)。

對此，首先要承認(rèn)問題的存在;再就是明確告訴他們，沒病;最后指出問題的關(guān)鍵是心理調(diào)節(jié)上存在偏差，有某些模糊或錯誤認(rèn)識。為擺脫性生活的困境，要做到以下幾點(diǎn)：

1、同房沒有規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)

就是說，性生活的位置要擺正。對某些夫妻而言，每月同房效果較好，雙方也滿足。而有的人可能一周做五次愛才覺得滿足。這是個體差異，不可強(qiáng)求一律。只要雙方以誠相見，明白說出自己的感受，就會協(xié)調(diào)一致，不會彼此亂猜忌，否則就會形成惡性循環(huán)。

不少男士是以次數(shù)來衡量自己的性能力。實(shí)際上，性生活的質(zhì)量更為重要。打破這種迷信，就不會產(chǎn)生焦慮了。

2、感性接觸不一定就是性行為

男子普遍認(rèn)為兩性接觸就必須含性交行為，這是錯誤的。性生活包含許多方面，不一定每次都要伴有性交產(chǎn)生的興奮。女人最清楚這樣一個事實(shí)、：只要有某種體貼感就足夠了。就是說，當(dāng)妻子主動擁抱你時，不一定非要求你動真格的，也許她只想尋找一種溫馨的感覺而已。

3、有計劃地進(jìn)行

同房有所計劃，只有這樣夫妻間才能有默契配合。其實(shí)，兩人訂性生活計劃，也是一種很感性的享受。比如，有位先生就埋怨說：我老婆通常喜歡在做完家務(wù)事，等孩子入睡后同房我恰恰在此時提不起精神來。結(jié)果性不逢時，彼此不歡而睡。可見訂計劃很重要。

4、玩點(diǎn)浪漫花樣

夫妻兩人單獨(dú)一起時，可以點(diǎn)起蠟燭吃晚飯;或者兩人腿蓋毛毯，在陽臺上看月亮聊天，重溫初戀柔情......現(xiàn)在不少夫妻還時興一種情人同房，即不時地到賓館去過夜。以一種休閑的方式享受性生活，心情往往特別輕松，既可淡化壓力，又可增進(jìn)夫妻間的親密度。愛沒有固定的方程式，性生活也一樣。請記住，創(chuàng)造本身就很快樂。還有一點(diǎn)，世上沒有最好的方式，只有適合你的方式。

二、男性性欲消退吃什么

1、西紅柿炒雞蛋、雞蛋羹、早餐煎蛋

原材料揭秘：雞蛋--“激情復(fù)原劑”。

激情過后，多吃雞蛋可以補(bǔ)充消耗的體力和精力，幫助你們恢復(fù)，更甜蜜地享受下一次親密。這是因為雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)是“性?！北夭豢缮俚酿B(yǎng)料，它不但能消除疲勞感，而且在人體內(nèi)會轉(zhuǎn)化成精氨酸，提高性趣，增強(qiáng)精子活力。雞蛋里14.7%的蛋白質(zhì)與人體蛋白質(zhì)組成非常相近，比牛奶更容易被人體吸收。所以這個假期的食譜里，千萬不要少了雞蛋喲！

2、韭菜炒鮮蝦仁、韭菜餅

原材料揭秘：韭菜--“蔬菜中的偉哥”。

韭菜具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽等功效，還有人把韭菜叫作壯陽草、長生韭。韭菜不但可以增強(qiáng)精力，更對男性勃起障礙、早泄等有立竿見影的療效。

3、清蒸桂魚、蘿卜絲鯽魚湯、蛤蜊蒸蛋

原材料揭秘：魚和貝類--“夫妻性和諧素”。

人們發(fā)現(xiàn)沿海地區(qū)的居民常是子孫滿堂，秘訣就是他們常吃魚和貝類食物?？茖W(xué)研究證明，魚肉和貝類中含有豐富的磷、鋅、錳等物質(zhì)，這些元素對性功能保健意義重大。對男性而言，它們可以增加精子數(shù)量和活力，增強(qiáng)體力和耐力。對女性而言，它們則能幫助黏液分泌，保持濕潤、增添性趣。海產(chǎn)的魚類和貝類功效尤其顯著。例如從古羅馬時代起，鯊魚肉就作為性愛的“催化劑”享有盛名。不過吃鯊魚肉有點(diǎn)殘忍，況且肉質(zhì)又硬又糙，實(shí)在不好吃。倒是生牡蠣配白葡萄酒這道聞名遐邇的浪漫大餐一直廣受歡迎。

4、蔥爆羊肉、小蔥拌豆腐

原材料揭秘：蔥--“催情助手”。

在很多國家，蔥都是愛情和性欲的化身。世界人民的實(shí)踐證明蔥有刺激性欲的作用?？茖W(xué)家不承認(rèn)這是因為蔥特殊的氣味，而是蔥中比例特殊的維生素搭配保證了人體激素分泌的正常，從而讓欲望頻頻萌發(fā)。