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　　今年34歲的劉生是一家電腦公司的銷售經(jīng)理。一天早上小便時，他發(fā)現(xiàn)自己的尿道口有粘粘的分泌物，并感到排尿困難。過兩天癥狀減輕，但幾個月后這種現(xiàn)象還沒有完全消失，他還逐漸感到下體多處疼痛。他很納悶：自己平時挺注意保養(yǎng)和潔身自好的，這是怎么了?到醫(yī)院看過醫(yī)生之后，他才知道自己患了中年男性常見的慢性前列腺炎。

　　慢性前列腺炎不像急性前列腺炎癥那樣突如其來，而是隱隱約約長期反復(fù)出現(xiàn)，雖不危及生命，但目前醫(yī)學(xué)界公認(rèn)很難治愈且極易復(fù)發(fā)，許多患者還會將其帶入老年。

　消除緊張有助減輕病癥

　　避免緊張慢性前列腺炎的病因至今眾說不一，但得到醫(yī)生們普遍肯定的是，消除患者的緊張心理有助于減輕病癥。

　　英國科學(xué)家米勒在研究中發(fā)現(xiàn)，前列腺炎患者在癥狀加重時都有不同程度的緊張因素存在，比如工作過累、疲勞、焦慮等。米勒指出，消除緊張的行為療法對慢性前列腺炎的治療肯定是有益的。

　　國內(nèi)也有統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，前列腺炎作為男性常見病，導(dǎo)致發(fā)病的誘因很多，從男科門診的規(guī)律來看，前列腺炎發(fā)病具有明顯的季節(jié)性，群體性甚至節(jié)慶性質(zhì)，比如冬季，逢年過節(jié)時前列腺炎患者明顯增多。一個重要的原因就是節(jié)前工作量大，很多人都習(xí)慣熬夜加班，或者節(jié)慶期間喝酒應(yīng)酬，通宵娛樂，生活、飲食不規(guī)律造成的。慢性前列腺炎患者中65%的人是單位的中層管理人員和業(yè)務(wù)骨干，尤其是35歲以上男性中層管理人士，步入中年后的他們的社會責(zé)任加大，精神壓力也隨之加重。因此，得了慢性前列腺炎的病人在心理上進(jìn)行調(diào)整顯得尤為重要。

不宜久坐

　　在慢性前列腺炎患者中，并沒有那么大精神壓力的汽車司機(jī)也占了較大比例，并且不易治愈。泌尿科專家從生理學(xué)觀點(diǎn)解釋說，久坐可使血液循環(huán)變慢，導(dǎo)致前列腺被動充血，局部代謝物堆積，腺管阻塞，腺液排泄不暢，直接導(dǎo)致會陰及前列腺性充血淤血。所以司機(jī)和久坐辦公室的人別長時間坐著不動并及時變換體位。在工作之余適當(dāng)活動，最好每40分鐘起來活動一下。“平時多喝水，勤排尿能有效沖刷尿道，保護(hù)男人的生命腺。如果已經(jīng)有明顯癥狀的患者，除了做好日常調(diào)理之外，最重要的是及時規(guī)范治療，尤其得重視第一次治療，切勿拖拉，以免延誤病情。”晚上臨睡前用溫水坐浴，可改變前列腺局部充血的狀況，減少或避免慢性前列腺炎的發(fā)生。

慢性炎癥易誘發(fā)前列腺癌

　　在以肉、奶制品為主食的國家，前列腺癌的發(fā)病率比以米、菜為主食的國家更高，其中食用大量脂肪的男性，特別是來源于紅色肉的動物脂肪，最易導(dǎo)致前列腺癌，因此前列腺癌在歐美發(fā)病率很高。在我國，隨著膳食結(jié)構(gòu)的變化，國人大幅度增加了對乳、肉制品的攝入，這幾年我國前列腺癌的發(fā)病率有逐年增高的趨勢。