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1、將買(mǎi)回的手環(huán)和手環(huán)的腕帶可在一起，如果手環(huán)沒(méi)有電，還要用手環(huán)的專(zhuān)用充電線給手環(huán)充電，雖然小米手環(huán)一般待機(jī)時(shí)間可達(dá)20多天，但是我們要保證小米手環(huán)是有電狀態(tài)的；準(zhǔn)備好只能手機(jī)一臺(tái)，這里不一定非要是小米手機(jī)。其他品牌的手機(jī)都可以的。

2、打開(kāi)手機(jī)的應(yīng)用商店，搜索并下載手機(jī)APP：小米運(yùn)動(dòng)；將小米運(yùn)動(dòng)下載安裝到自己的手機(jī)上；打開(kāi)小米運(yùn)動(dòng)APP,進(jìn)行登錄，可以選擇小米賬號(hào)或微信登錄，這里筆者推薦大家用小米賬號(hào)登錄。

3、進(jìn)入登錄賬號(hào)的小米運(yùn)動(dòng)APP之后，打開(kāi)手機(jī)藍(lán)牙設(shè)備，選擇綁定設(shè)備，選擇手環(huán)，然后將小米手環(huán)靠近手機(jī)，APP會(huì)自動(dòng)進(jìn)行搜索配對(duì)，根據(jù)手機(jī)的提示進(jìn)行連接即可。當(dāng)出現(xiàn)單擊手環(huán)確定連接時(shí)，我們單擊手機(jī)的觸摸屏，來(lái)確定連接。

4、連接成功之后，我們會(huì)在手機(jī)APP里看到已顯示連接小米手環(huán)，并且會(huì)同步手環(huán)的數(shù)據(jù)；上下滑動(dòng)小米手環(huán)的觸摸屏，可以切換小米手環(huán)記錄的時(shí)間、步數(shù)、心率等功能數(shù)據(jù)。