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1、我們對(duì)于一件事情，往往是因?yàn)槟吧?，覺(jué)得自己處理不好，才會(huì)覺(jué)得緊張，害羞。面對(duì)我們的父母，我們會(huì)害羞臉紅嗎？不會(huì)的。所以，我們只有先增加我們對(duì)于事情的了解，我們就更有把握了，就不會(huì)那么害羞了。

2、只有真正的相信自己，從心底里肯定自己價(jià)值，才是克服含羞臉紅緊張的根本。 這種害羞臉紅的表現(xiàn)，事實(shí)上就是不自信。每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)，也沒(méi)有一個(gè)人能知道一切，敢于接受真實(shí)的自己。

3、克服害羞是需要付出努力的。沒(méi)有人是天生的社交天才，我們都是在后天中不斷的學(xué)習(xí)，成長(zhǎng)。如果你不敢主動(dòng)與他人搭訕，你就先在網(wǎng)上開(kāi)始，然后對(duì)著鏡子練習(xí)。生活中的每個(gè)地方都是你的練習(xí)場(chǎng)。

4、當(dāng)我們練習(xí)的足夠多的時(shí)候，我們一定要走出去，面對(duì)這個(gè)真實(shí)的世界。在真實(shí)的交流中，也許我們還是會(huì)感到輕微的害羞，臉紅，但是我們進(jìn)步了，我們要肯定自己的成長(zhǎng)。一步步的克服。