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1、盡量不要使用那些焗油護(hù)發(fā)素，以植物性護(hù)發(fā)素，洗發(fā)水為主。

2、在晚上盡量不要洗頭，以免刺激頭部皮膚，可以選在下午4到5點(diǎn)鐘。

3、可以適當(dāng)在水中加點(diǎn)食用鹽。注意水溫不能過高，適中即可。

4、在用洗發(fā)水之前可以先用白醋洗一下頭發(fā)，用清水洗凈后用洗發(fā)水洗凈。

5、盡量讓頭發(fā)自然干，避免吹風(fēng)機(jī)對(duì)頭發(fā)和腦部皮膚造成傷害。