国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

1、首先用洗潔精把鍋清洗一遍，將鍋表面的鐵銹和油脂去掉，記得用廚房紙或者抹布將鍋擦干。

2、接著把鐵鍋放到煤氣灶上，開大火燒鍋。

3、燒的過程中要稍微的翻轉(zhuǎn)下，讓鍋的底部都泛起藍色。

4、接下來再調(diào)成小火，倒入適量的食用油。

5、用筷子夾一塊肥肉，均勻的在鍋里畫圈，保證鍋身全部擦上豬油，持續(xù)擦2-3分鐘。

6、再用熱水沖洗干凈，還是擦干鍋表面的水分。

7、再來清洗一遍，然后擦干凈水分，表面涂抹上一層食用油，將鍋放置在一旁即可。