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　　谷雨時節(jié)做的茶葉，稱為谷雨茶。明代許次紓在《茶疏》中談到采茶時節(jié)時說“清明太早，立夏太遲，谷雨前后，其時適中?！笨梢?，谷雨茶在茶客心中的地位。谷雨時節(jié)的茶有什么好處？谷雨茶有什么特點？谷雨養(yǎng)生茶有哪些？

　　谷雨時節(jié)的茶有什么好處

　　1、谷雨時節(jié)的茶可以抗勞減壓，提高專注力。新茶中的茶氨酸不但能夠使人放松，恢復(fù)身心疲勞，還可以提高注意力，增強思考能力和記憶能力。

　　2、調(diào)節(jié)血壓，延緩衰老。谷雨茶可以調(diào)節(jié)血壓，延緩衰老，它對高血壓的人能發(fā)揮降壓效果，卻不會降低正常人的血壓。茶氨酸對預(yù)防腦中風(fēng)和老年癡呆癥也有幫助，還能延緩人體的老化過程。

　　3、護(hù)肝排毒，減脂瘦身。綠茶中含有大量被稱為“兒茶素”的植物抗氧化劑，不但可以改善肝臟功能，還有助于減少腹部脂肪。而綠茶中的咖啡堿則能夠提高胃液的分泌量，可以幫助消化。

　　谷雨茶有什么特點

　　谷雨茶受氣溫影響發(fā)育充分，葉肥汁滿，湯濃味厚，遠(yuǎn)比明前茶耐泡。相比明前茶的金貴，谷雨茶更受茶農(nóng)們的喜愛，尤其是谷雨當(dāng)天的采摘制成的茶，茶農(nóng)們平常自己舍不得喝，而是留起來招待客人。相傳這天采制的茶，喝了對人身體特別好，通全身不暢之氣，有病可以治病，無病可以防病。

　　谷雨養(yǎng)生茶有哪些

　　1、金銀花茶

　　做法：配制時選金銀花10克，滾水沖泡頻飲。

　　功效：金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的效用;中醫(yī)臨床可治療暑熱癥、瀉痢、流感、瘡癤腫毒、急慢性扁桃體炎、牙周炎等病。

　　2、陳皮姜茶

　　做法：首先取陳皮20克，生姜片10克，甘草5克，茶葉5克，配水1000毫升。按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。

　　功效：具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

　　以上便是小編整理的全部內(nèi)容，大家可以作為參考。