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1、基礎(chǔ)代謝率有兩種測(cè)量方法，一種是根據(jù)脈壓和脈率進(jìn)行計(jì)算，另一種信用基礎(chǔ)代謝測(cè)定儀來(lái)進(jìn)行測(cè)定計(jì)算，簡(jiǎn)便易行，測(cè)定儀的方法較為可靠，常用的計(jì)算，公式是基礎(chǔ)代謝率等于脈率也就是脈搏的次數(shù)再加上脈壓減去111。脈壓是收縮壓減去舒張壓就等你脈壓差。

2、正常值是正負(fù)10%，如果是正的20%到30%的就是輕度的甲亢，正30%到60%是中度的甲亢，大于60%就是重度的甲亢，基礎(chǔ)代謝率主要評(píng)估，甲亢病人的基礎(chǔ)代謝情況建議你，平時(shí)生活有規(guī)律，不要暴飲暴食，不熬夜保證，充足的睡眠。多吃高蛋白高維生素低熱量飲食。當(dāng)參加體外活動(dòng)，提高機(jī)體免疫力。