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芒果吃多了皮膚黃怎么辦（芒果吃多了會(huì)黃皮膚嗎）

更新時(shí)間：2023-07-18 21:16:36作者：未知

芒果吃多了皮膚黃怎么辦（芒果吃多了會(huì)黃皮膚嗎）

1、多喝水

芒果吃多了導(dǎo)致胡蘿卜素?cái)z入過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)黃，這時(shí)候可以適量多喝一點(diǎn)水，這樣就能促進(jìn)體內(nèi)胡蘿卜素的代謝，從而讓皮膚恢復(fù)癥狀。

2、補(bǔ)充維生素C

維生素C具有較強(qiáng)的抗氧化性，食用后能起到美白的效果，所以一旦皮膚出現(xiàn)了發(fā)黃的現(xiàn)象建議可以多補(bǔ)充一點(diǎn)維生素C，或者多食用一點(diǎn)維生素C含量高的水果，例如檸檬、獼猴桃、番茄等，這樣也能起到一定美白的作用。

本文標(biāo)簽： 皮膚  芒果  

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