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1、一般紅糖過了有效期就不能再吃了。由于紅糖過了有效期,里面會有很多細菌,如果繼續(xù)食用會導致腸胃受到感染,嚴重者還會引起腹痛腹瀉,惡心嘔吐等。而且紅糖過了有效期,其中的營養(yǎng)素也會流失。

2、紅糖水的作用與功效：

（1）女性月經(jīng)期喝杯熱乎的紅糖水可以驅(qū)寒止痛，調(diào)順月經(jīng)。

（2）用紅糖水加姜煮沸及紅糖姜水，可以治療風寒感冒也可以治療因受涼引起的腹痛。

（3）喝適量的紅糖水對身體是有好處的，它能促進紅細胞的產(chǎn)生，使身體內(nèi)血液的質(zhì)量和血容量得到保證。第四、有利于產(chǎn)后體力的恢復，而且對產(chǎn)后子宮的收縮、恢復、惡露的排出以及乳汁分泌等，也有明顯的促進作用。