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1、我們不要每天局限于去做幾件事，這樣時(shí)間久了，會(huì)讓我們覺(jué)得生活枯燥無(wú)味，我們應(yīng)該多走走，多看看，給自己的思想充點(diǎn)電。遇到事情，多思考，想想當(dāng)這樣的事情發(fā)生在自己 身上，自己該怎么做，以備，當(dāng)自己遇到時(shí)手忙腳亂。

2、看書是放松心情的最佳方法，我們可以看一些啟迪人生的小短文，看一些心理劇，做一些平時(shí)的小心理測(cè)試，以便更加了解自己。這樣不僅可以增加自己的視野，豐富自己的頭腦，而且可以增加更多的人生認(rèn)識(shí)。對(duì)一些事情，不會(huì)再去鉆死牛角尖。有利于我們平時(shí)去處理問(wèn)題。保持一個(gè)好的心態(tài)。

3、最后，我們不要為某一件事而患得患失，是自己的就是自己的，不是自己的就不要去勉強(qiáng)，不要為了一點(diǎn)小利益而影響自己的心情，這樣是不值得的。