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1、將舌尖抵在上牙床的外側，然后順時針逆時針各轉動20次左右。

2、將雙手的食指和中指沿著法令紋輕輕的掐起來，揉捏一分鐘左右。

3、可以使用具有抗皺緊致的眼霜，涂抹在法令紋出現(xiàn)的地方，并且輕輕按摩。

4、咀嚼食物的時候應該注意，可適當多用法令紋深的一側的牙齒咀嚼。

5、四指并攏，從鼻頭處開始，順著肌肉的走向，往斜上方滑動，輕柔的提拉肌肉，左右各10次。