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1、月經(jīng)期不建議喝咖啡，咖啡雖然可以補(bǔ)充營養(yǎng)、消除疲勞、促進(jìn)代謝。但是咖啡中含有一種咖啡因，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮，會導(dǎo)致月經(jīng)期情緒不穩(wěn)定，出現(xiàn)躁動、易怒、焦躁等表現(xiàn)。

2、咖啡也可以使內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂、失調(diào)，出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)期延長、經(jīng)血量過多、乳房脹痛等等表現(xiàn)。