發(fā)芽土豆還能吃嗎 發(fā)芽土豆還能吃嗎圖片
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-08-04 21:23:36作者:未知
1、減肥期間吃車?yán)遄硬粫?huì)胖。
2、車?yán)遄拥臒崃坎⒉凰愀撸?00克車?yán)遄铀臒崃看蠹s是63大卡,且其成分中蛋白質(zhì)、脂肪等供能物質(zhì)占比較少,更多的是水分、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等成分較為簡(jiǎn)單的物質(zhì),因此在減肥期間進(jìn)食車?yán)遄右话闶遣粫?huì)胖的,而且車?yán)遄邮秤煤蠼o人體帶來一定的飽腹感還有一定的輔助減重瘦身的效果。