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過量飲酒的話，會引起醉酒，有損健康，一般來說，但是一旦上了酒桌，難免就有喝醉的時候，那么喝醉了怎么解酒最快呢?

手掌穴道解酒法

醉酒是因?yàn)楦闻K在分解酒精時所產(chǎn)生的乙醛存留在血液中引起的，因此為了預(yù)防或緩解醉酒而提高肝臟的解毒功能是很有必要的，與肝臟最密切的穴位是三焦經(jīng)上的“肝穴”，有促進(jìn)血液凈化作用的“腎穴”也是醒酒的有效學(xué)穴道，這兩處穴道均位于手掌?！案窝ā蔽挥跓o名指第二關(guān)節(jié)中央，“腎穴”位于小指第一關(guān)節(jié)中央。

如何刺激手掌穴道醒酒

用針灸法，指尖按壓法，牙簽或是發(fā)卡，火柴棍點(diǎn)壓刺激法，或用香煙灸均可。

香煙灸即是用點(diǎn)燃的香煙來代替艾草灸的溫?zé)岽碳し?，將香煙對著穴位熏烤，以感覺到暖和為宜，做7-10次就能達(dá)到效果，如果在喝酒前刺激這兩個穴位也能達(dá)到預(yù)防醉酒的效果。

花露水解酒法

花露水的組成成分中含有一些清熱解毒，消腫止痛的中藥，因此花露水除了能祛痱止癢，防蚊蟲叮咬，除菌殺菌之外，還具有一定的提神醒腦作用。

滴數(shù)滴花露水在熱毛巾上，輕輕擦拭醉酒者的胸，背，手肘和太陽穴等處，可以明顯減輕醉意。

蜂蜜解酒法

中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜具有清熱，補(bǔ)中，解毒，潤燥，止痛的作用。蜂蜜生則性涼，故能清熱;熟則性溫，故能補(bǔ)中。

酒后多喝蜂蜜水可以快速醒酒，蜂蜜中的果糖可以促進(jìn)酒精的分解吸收，蜂蜜還有保肝解毒的作用，尤其有助于緩解酒后頭痛的效果。

豆腐解酒法

中醫(yī)認(rèn)為豆腐性涼，具有益氣和中，生津潤燥，清熱涼血，解毒之功效。飲酒時宜用豆腐做下酒菜，因?yàn)槎垢泻械陌腚装彼崮芙庖掖嫉亩拘裕秤煤罂梢源龠M(jìn)酒中的乙醇迅速排泄。

宿醉食積人群，可以取酸梅6-8粒，豬肉餡100克，蔥末少許，豆腐300克。將豆腐切小塊，鍋內(nèi)加水1000毫升，先放入豬肉餡，酸梅用猛火燒開，改慢火煮10分鐘，放入豆腐，再煲至水開即可熄火，起鍋前撒入蔥末，這道湯能醒酒開胃。

生姜解酒法

中醫(yī)認(rèn)為，生姜性溫，有抗寒冷，促循環(huán)，助消化，止嘔吐，解百毒等功效，生姜中所含的姜酚成分能抑制前列腺素合成，并且有很強(qiáng)的利膽，抑制膽結(jié)石的作用。

酒醉后惡心嘔吐者，可取一小塊生姜含在口里，可止嘔吐。

酸梅解酒法

酸梅含有豐富的有機(jī)酸和礦物質(zhì)鈣，鐵，而且含有特別多的枸櫞酸，能有效抑制乳酸，并驅(qū)使血管老化的有害物質(zhì)，還可以促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌，所以能生津止咳。

醉酒后用開水泡酸梅加冰糖飲，可以解酒;將酸梅泡發(fā)后，和冰糖，蜂蜜，桂花一起加水熬成汁，放涼之后飲用，也可以解酒。

桃花解酒法

中醫(yī)認(rèn)為，桃花性味苦辛，無毒，歸心肝胃經(jīng)，具有消食順氣，祛風(fēng)，利水，活血，通便，潤膚美容的作用。用鮮桃花5克洗凈，水煎20分鐘后，加糖30克拌勻，取汁200毫升飲用，有利尿，解酒的功效。

維生素C片解酒法

維生素C又叫抗壞血酸，是人體健康所必需的13種維生素之一，維生素C在體內(nèi)各器官系統(tǒng)中都能發(fā)揮作用，幫助維持機(jī)體健康。

飲酒過量欲惡心嘔吐者，可立即口服維生素C6-10片，促使酒精在體內(nèi)分解。也可以飲酒前就服用，預(yù)防酒精中毒。

傳統(tǒng)解酒法

用葛根，麥芽，萊菔子，薏苡仁等配制成葛根汁飲料飲用，能降低血液中乙醇濃度，并且能加速乙醇代謝，使血液粘度異常恢復(fù)正常，可以有解酒保肝醒神等作用。