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很多人在吃柚子的時(shí)候喜歡把柚子皮收集起來(lái)，再需要時(shí)用它煮水喝，據(jù)說(shuō)用柚子皮煮水對(duì)人類身體也有諸多好處，既能潤(rùn)肺止咳又能消腫止痛，那么柚子皮煮水的具體功效到底有哪些呢？接下來(lái)我會(huì)帶大家一起去尋找答案。

柚子皮煮水的功效與作用

1、潤(rùn)肺止咳

潤(rùn)肺止咳是柚子皮煮水的重要功效，因?yàn)殍肿悠け旧砭途鸵欢ǖ乃幱脙r(jià)值，它能入肺經(jīng)，可滋陰潤(rùn)燥，緩解肺熱肺燥，并能消除肺氣管中的炎癥，人們用柚子皮煮水喝能消除氣管與肺中的炎癥，并能稀釋痰液，加快痰液排出，能讓人類咳嗽氣喘，痰多的癥狀明顯減輕。

2、消腫止痛

消腫止痛也是柚子皮煮水的重要功效，因?yàn)殍肿悠つ芗涌烊梭w內(nèi)血液循環(huán)，在冬天人們出現(xiàn)凍瘡引發(fā)皮膚紅腫疼痛時(shí)，可以把柚子皮放在火上烘烤，烤干以后再入鍋加清水煎煮，煮好后的水用來(lái)涂抹或浸泡長(zhǎng)有凍瘡的部位，就能讓凍瘡引發(fā)的腫痛消退。

3、降脂減肥

人們用柚子皮煮水喝還能降脂減肥，因?yàn)樗械幕钚悦改芗涌烊梭w內(nèi)脂肪燃燒和分解，并能抑制人體對(duì)脂肪的吸收，經(jīng)常用它煮水喝，能讓體重明顯減輕，如果用它煮水時(shí)再放入適量的蜂蜜，會(huì)讓它的減肥效果更加出色，同時(shí)也能預(yù)防高血脂發(fā)生，對(duì)維持人體心血管健康也有很明顯的好處。

4、美容養(yǎng)顏

人們用柚子皮煮水還能美容養(yǎng)顏，因?yàn)殍肿悠ぶ泻械狞S酮類化合物和橙皮苷等物質(zhì)都具有很強(qiáng)的抗氧化能力，他們能滋養(yǎng)性能，既不并能阻止自由基對(duì)人類皮膚產(chǎn)生傷害，可延緩皮膚衰老，也能讓人類皮膚變得爽滑細(xì)嫩而有彈性。

看過(guò)上面的介紹以后，大家都能了解柚子皮煮水的功效，能知道它對(duì)人體的具體好處，以后再有需要時(shí)就能及時(shí)用柚子皮煮水，能讓它的保健功效得到有效發(fā)揮。