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在日常生活中人們不但喜歡吃新鮮的檸檬，還喜歡用干檸檬片泡水喝，據(jù)說用干檸檬片泡水喝能開胃消食，促進消化，而且能消炎殺菌，它對維持人體健康有很明顯的好處，但大家在用干檸檬片泡水喝的時候一定要注意它的兩面性，它對人類身體不但有好處，也會有一些壞處存在，如果引用不當就會對身體造成不良影響。

干檸檬片泡水的好處

1、開胃消食

開胃消食，促進消化，是干檸檬片泡水的重要功效，因為干檸檬片中保留了豐富的檸檬，雖然人們用它泡水喝，以后能把這些酸性成分盡快吸收，可促進唾液胃液等多種消化液分泌，而且能促進腸胃蠕動，加快腸胃對身體食物的消化與吸收。

2、提高身體免疫力

人們用干檸檬片泡水喝，能為身體補充豐富營養(yǎng)，它既能讓人體吸收一些檸檬酸，又能讓人體吸收豐富維生素，特別是它含有的維生素c再被人體吸收后，能加快人體的免疫球蛋白合成，就能促進人體內(nèi)抗體產(chǎn)生，它能增強人體自身免疫系統(tǒng)功能，對提高人體自身免疫力有很積極的作用。

3、減肥瘦身

平時人們都用干檸檬片泡水喝，還能減肥瘦身，因為它含有的酸性成分被人體吸收后，能加快人體脂肪的燃燒和分解，能讓他們隨身體代謝，盡快排出體外，另外它還能抑制人體對脂肪的吸收，能讓人體內(nèi)脂肪數(shù)量明顯減少，這種情況下人的體重就能明顯減輕。

干檸檬片泡水的壞處

人們用干檸檬片泡水和能為身體補充豐富營養(yǎng)便能促進消化，還能減肥瘦身，但人們過量用干檸檬片泡水喝時，也會對身體造成一些不良影響，因為它是一種味道特別酸的保健食材如果人們經(jīng)常或過量用干檸檬片泡水，就會讓胃酸分泌過多，容易讓人們出現(xiàn)反胃吐酸等多種不良癥狀會危害人類消化系統(tǒng)健康。

上面詳細為大家介紹了干檸檬片泡水的好處和壞處，能讓大家知道平時用干檸檬片泡水對身體不但有好處也有一些壞處存在，以后再用它泡水時就能多加注意，能避免檸檬片泡水對身體產(chǎn)生不良影響。