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蜂蜜雙花粥，名字非常的美麗。采用玫瑰花搭配茉莉花來(lái)熬煮的一種養(yǎng)生養(yǎng)顏甜粥。平日我們用玫瑰花或者茉莉花泡茶較多，但是如果熬粥是不常見(jiàn)的。其實(shí)粥可以緩解脾胃不和，調(diào)理氣血，用粥搭配這兩種花來(lái)食用最為合適。下面就來(lái)介紹下蜂蜜雙花粥的做法。

蜂蜜雙花粥的做法

一、蜂蜜雙花粥的用料

蜂蜜雙花粥準(zhǔn)備一百克糯米，玫瑰花和茉莉花各自五克，之后蜂蜜少許。

二、蜂蜜雙花粥的做法

第一步：首先浸泡糯米，糯米至少要浸泡兩個(gè)小時(shí)。

第二步：將玫瑰花和茉莉花放入花茶的茶包中，束好封口

第三步：鍋中加入水后將玫瑰花和茉莉花花包放入水中大火煮開(kāi)。

第四步：泡過(guò)的糯米放入花水中開(kāi)大火煮至粘稠。

第五步：將糯米在煮的過(guò)程中不停攪拌，防止粘鍋同時(shí)粥也會(huì)變得更加粘稠。

第六步：粥煮好后放入蜂蜜調(diào)味即可。

三、蜂蜜雙花粥的烹飪技巧

蜂蜜雙花粥能夠調(diào)理失衡的脾胃，對(duì)于很多氣血不足的女性都是極好的養(yǎng)生粥品。蜂蜜雙花粥做好后色澤亮麗，金黃色的湯色帶有花朵的獨(dú)特清心香氣，很多女性都會(huì)喜歡這道粥的。