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白葛木瓜粥是很多女性最喜歡吃的一種養(yǎng)生粥，它不但能美容，還能延緩衰老，更能豐胸，對(duì)保持女性身材有很大的好處，但是白葛木瓜粥的做法很多人可能還不知道。它制作時(shí)需要準(zhǔn)備哪些材料，制作步驟又是怎樣的呢？下面小編就和大家一起去了解下它的做法步驟吧。

材料

平時(shí)煮制白葛木瓜粥時(shí)需要準(zhǔn)備五克葛根，50克木瓜以及二十克紅豆和二十克扁豆，糙米要準(zhǔn)備五十克，魔芋三十克，薏仁米十五克，芡料十克，枸杞五克。

做法步驟

1、把準(zhǔn)備好的葛根與木瓜用清水分別清洗干凈，再把準(zhǔn)備好的紅豆、薏米以及糙米還有扁豆等食材全部用清水洗凈，再把它們放在清水中浸泡四到五個(gè)小時(shí)。

2、把泡好的食材取出以后放到粥鍋中，加入適量的清水，再加入洗好的葛根與木瓜，一起煮制，開鍋以后調(diào)小火力，用小火慢慢熬制三小時(shí)左右，鍋中的白葛木瓜粥就能做好。

3、白葛木瓜粥做好以后味道比較淡，很多人吃不習(xí)慣，這時(shí)大家可以加入適量的冰糖或者蜂蜜進(jìn)行調(diào)味，調(diào)勻以后裝碗就能直接食用，味道與口感都特別好。