国产精品吹潮在线播放,日韩一区二区三区在线播放,啊级免费黄片视频,66av视频

白菜雞蛋粥營(yíng)養(yǎng)豐富能清熱解毒也能調(diào)理脾胃，是生活中很多人的最?lèi)?ài)，而且有些人平時(shí)也想自己在家中煮制白菜雞蛋粥，但是人們對(duì)白菜雞蛋粥如何做都不了解，不知道這種粥怎么做才好吃，下面我就把做白菜雞蛋粥需要準(zhǔn)備哪些材料，以及詳細(xì)的做法步驟寫(xiě)出來(lái)，喜歡吃的朋友可以重點(diǎn)學(xué)習(xí)一下。

材料

平時(shí)在家中制作白菜雞蛋粥時(shí)需要準(zhǔn)備大米一百克，白菜五十克，雞蛋一到二個(gè)，鹽適量，香油和蔥花各適量準(zhǔn)備一些。

做法步驟

1、把準(zhǔn)備好的大米用清水淘洗干凈，再放到清水中浸泡一個(gè)小時(shí)，把準(zhǔn)備好的白菜用清水洗凈，去掉水分以后切成細(xì)絲備用。

2、把雞蛋放在鍋中煮熟，煮好以后取出去掉外殼，再把它切成碎末狀備用。在鍋中放清水，加入泡好的大米，開(kāi)火煮制，煮開(kāi)以后調(diào)小火力再煮半小時(shí)左右。

3、等鍋中的大米煮到軟糯粘稠以后再把準(zhǔn)備好白菜和雞蛋末放到粥中調(diào)勻，隨后放入食用鹽和香油，再加入蔥花提味。

4、關(guān)火以后自制的白菜雞蛋粥就已經(jīng)做好，這時(shí)不要急著取出，讓它燜制十分鐘口感會(huì)更好，取出以后裝碗直接食用就可以，既能養(yǎng)胃，也能清熱解毒。