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青稞壓片是最近幾年市場(chǎng)上特別流行的休閑零食，它是以植物青稞為主要原料將提純后得到的一種糖果，它滋味清爽味道甘甜，吃起來口感特別好。青稞壓片不但滋味誘人，還就一定保健功效，人們使用它后能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，也能維持身體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡。

青稞壓片的功效與作用

1、預(yù)防亞健康

現(xiàn)在生活中的很多人都出現(xiàn)了亞健康狀態(tài)，而想預(yù)防這些亞健康狀態(tài)出現(xiàn)，最好在生活中多吃一些堿性食品，而青稞壓片就是典型的堿性食物，它能加快身體內(nèi)多種酸性物質(zhì)代謝，并能維持人體內(nèi)部環(huán)境的酸堿平衡，可以防止酸性體質(zhì)出現(xiàn)能從根源上阻止亞健康癥狀發(fā)生。

2、補(bǔ)充營養(yǎng)

青稞壓片保留了新鮮青稞中的大部分營養(yǎng)，它含有的對(duì)人體有益的營養(yǎng)成分超過200種，減氨基酸就高達(dá)18種，除此以外維生素和礦物質(zhì)以及多糖等營養(yǎng)物質(zhì)都是青稞壓片中含量比較高的存在，人們食用它以后能把它含有的這些營養(yǎng)盡快吸收和利用，可以加快身體代謝也能提高人類的身體素質(zhì)。

3、保護(hù)心血管

人們適量吃一些青稞壓片對(duì)人類的心血管還有明顯保護(hù)作用，因?yàn)樗m然味道比較甜，但含有的卻是低脂葡聚糖，這種物質(zhì)能凈化血液，清理血液中的膽固醇和甘油三酯，并能軟化血管，促進(jìn)血液循環(huán)，不能防止人類血壓，血脂升高并能降低動(dòng)脈硬化和冠心病的發(fā)病率。

4、維持腸道健康

人們多吃青稞壓片還能維持腸道健康，因?yàn)樗械钠暇厶窃谶M(jìn)入人體后能轉(zhuǎn)化成益生菌，可維持腸道菌群平衡，并能防止細(xì)菌和病毒在腸道中滋生繁殖，能維持人類人類腸道健康，也能降低腸炎和腸癌以及便秘痔瘡的發(fā)病率。