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芋頭條大家吃過嗎？它是芋頭的一種加工性食品，是把芋頭去皮切成條狀以后，經(jīng)過油炸得到的一種零食小吃，它口感脆嫩，營養(yǎng)豐富，人們食用以后有多種好處。想知道吃芋頭條的好處有哪些，可以看看下面我對芋頭條功效與作用的具體介紹。

芋頭條的功效與作用

1、芋頭條能補充營養(yǎng)

為身體補充營養(yǎng)是人們吃芋頭條的重要功效之一，它含有大量的蛋白質(zhì)和多種微量元素，其中鈣、磷以及鐵與鉀等物質(zhì)的含量都很高，人們食用以后可以快速把這些營養(yǎng)成分吸收和利用，對提高身體素質(zhì)有很大的好處。

2、芋頭條能預(yù)防癌癥

芋頭條是一種抗癌食品，這種食品中含有大量的黏液蛋白，人體吸收這種黏液蛋白以后，會促進免疫球蛋白的再生，會提高身體的抗病能力，也預(yù)防細胞發(fā)生癌變，經(jīng)常食用可以讓癌癥的發(fā)生機率明顯下降。

3、芋頭條能調(diào)節(jié)腸胃

芋頭條是一種堿性食品，它能與人體內(nèi)的酸性物質(zhì)中和，調(diào)節(jié)人體內(nèi)部的酸堿平衡，也能抑制胃酸分泌，對人類胃酸過多和反胃吐酸等不良癥狀也有一定的調(diào)理作用，另外芋頭手機還能美容養(yǎng)顏，也能預(yù)防須發(fā)早白，平時多食用一些還能起到延緩衰老的重要作用。