大蒜發(fā)芽以后能吃嗎(大蒜發(fā)芽能吃了嗎)
2022-12-16
更新時(shí)間:2022-12-16 14:39:11作者:佚名
豬蹄富含大量膠原蛋白,美容養(yǎng)顏適合女性食用。豬蹄是很多家庭餐桌上的常見菜肴,而且其脂肪含量比豬肉的其余部分脂肪含量更低,吃后不容易導(dǎo)致發(fā)胖。下面就來給大家介紹下豬蹄怎么做好吃,
一、豬蹄怎么做好吃——豬蹄粥
第一步:將豬蹄的毛去除掉,洗凈后砍刀砍成小塊。
第二步:將豬蹄塊放入水中汆掉血水后重新加水開火燉煮。
第三步:將大米淘洗干凈后用清水煮開,等到粥半分熟的時(shí)候加入豬蹄熬煮的濃汁再接著煮。
第四步:豬蹄完全熟透后,放入蔥姜片再煮半個(gè)小時(shí)后取出。
第五步:將豬蹄放入粥中一起燉煮到酥爛即可完成。
第六步:出鍋后撒上蔥花。
二、豬蹄怎么做好吃——老媽蹄花
第一步:豬蹄要剁開成為小塊大小,可以在購(gòu)買地方先處理好。
第二步:準(zhǔn)備雪豆,并且提前一個(gè)晚上用清水完全浸泡。
第三步:在鍋中加入清水后放入姜片和豬蹄塊,大火燒開汆燙掉血水和腥味。
第四步:將豬蹄撈出后和雪豆一起入鍋,加入足量清水后開始加壓。
第五步:壓好后加入鹽調(diào)味,撒上蔥花。