絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-12-01 20:48:59作者：未知
竹暑根大家知道是什么嗎？很多人對(duì)這個(gè)名字很陌生，不知道它是什么，其實(shí)它是一些區(qū)對(duì)冬筍這種食材的另類叫法，是冬筍的民間名字。竹暑根的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，保健功效也很出色，平時(shí)人們食用以后對(duì)身體有多種好處。那么竹暑根的功效與作用有哪些呢？今天小編就來(lái)具體告訴大家。
1、竹暑根能開脾健胃
竹暑根中含有一種白色的含氮類物質(zhì)，這種物質(zhì)能散發(fā)出天然的香氣，可以起到開胃和促進(jìn)消化與增加食欲等多種功效，平時(shí)人們食用竹暑根以后能預(yù)防消化不良，也能減少食少腹脹與腹痛等多種不良癥狀的發(fā)生。
2、竹暑根能通腸排便
竹暑根性寒通利，它含有大量的植物纖維素，這些物質(zhì)進(jìn)入腸后可以增加腸道中水分的含量，能加快腸胃蠕動(dòng)，也以減輕腸道壓力，能讓人體大腸內(nèi)的垃圾變軟，快速轉(zhuǎn)化成大便排出體外，從而也就起到了能腸排便的重要作用，對(duì)人類的便秘與腸癌有明顯的預(yù)防作用。
3、竹暑根能降脂減肥
降脂減肥是竹暑根的重要作用之一，它是一種低糖低脂的食材，含有大量對(duì)人體有益的膳食纖維，人們食用以后能清理身體內(nèi)多余的脂肪，也能清理血液中的膽固醇，平時(shí)食用可以加快血液循環(huán)，預(yù)防高血脂和高血糖，也能預(yù)防人體肥胖癥，經(jīng)常食用還能起到不錯(cuò)的減肥作用，會(huì)讓身材越來(lái)越苗條。