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中藥百合性質(zhì)溫和，能滋陰潤肺也能延緩衰老，平時它能直接泡水喝，可以提高身體素質(zhì)，預(yù)防多種疾病的發(fā)生，但是用中藥百合泡水喝也有一定的副作用存在，大家在用它泡水以前要了解清楚，以免對身體不利。

中藥百合泡水喝的功效

1、中藥百合泡水喝能清心除煩

中藥百合是一種能清心除煩的中藥材，平時人們用它泡水喝，也能起到這種作用，特別是人們出現(xiàn)心陰虛和精神差以及心慌和心煩等多種不良癥狀以后，及時用中藥百合泡水喝，就能讓這些不良癥狀很快好轉(zhuǎn)。

2、中藥百合泡水能緩解神經(jīng)衰弱

中藥百合泡水喝能有效緩解人類的神經(jīng)衰弱，它能直接調(diào)節(jié)人類的神經(jīng)系統(tǒng)，提高神經(jīng)細(xì)胞活性，對人們出現(xiàn)的記憶力減退和失眠以及多夢還有頭暈與目眩等多種神經(jīng)衰弱癥狀都有很明顯的預(yù)防和緩解作用。

百合泡水喝的副作用

中藥百合泡水適量飲用沒有什么副作用，但是不能長期喝，不然會讓腎臟和肺部的白細(xì)胞數(shù)量受到影響，另外中藥百合也有一定的毒性，如果長期用它泡水喝，會讓這些毒素在人體內(nèi)沉積，對身體健康十分不利。