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血茸是鹿茸的一種，它是帶有鹿血的鹿茸，人們?cè)诟枨@種血茸時(shí)，會(huì)讓梅花鹿在野外奔跑，讓他身體血液循環(huán)加快，等血液流動(dòng)的鹿茸頂端時(shí)，這時(shí)人們會(huì)把他的鹿茸割取下來(lái)，這時(shí)得到的鹿茸就是血茸。那么血茸有哪些功效與作用呢？平時(shí)這種雪茸又適合哪些人吃呢？

血茸的功效與作用

1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)

血茸是一種十分名貴的滋補(bǔ)性中藥菜，它含有大量天然多糖和豐富的氨基酸，以及優(yōu)質(zhì)蛋白這些物質(zhì)被人體吸收以后，能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，提高人類的腎功能，它對(duì)男性經(jīng)常出現(xiàn)了腎虛以及陽(yáng)痿早泄，還有性功能減退等不良癥狀，都有明顯預(yù)防和緩解作用。

2、強(qiáng)壯筋骨

強(qiáng)壯筋骨也是血茸的重要作用之一，它能祛風(fēng)除濕，也能疏通經(jīng)絡(luò)，可以加快人體血液循環(huán)，對(duì)于維持人類骨骼健康有很大好處，另外生活中人們出現(xiàn)風(fēng)濕骨痛和關(guān)節(jié)炎，以及四肢無(wú)力和強(qiáng)直性脊柱炎時(shí)，都能直接服用血茸，它既能增加人們的身體素質(zhì)，又能讓這些疾病的病情好轉(zhuǎn)。

血茸適合什么人群吃

1、貧血人群

血茸在生活中最適合那些貧血的人群食用，因?yàn)樗且环N帶血的鹿茸，不但含有鹿茸的營(yíng)養(yǎng)成分，還含有大量的鹿血，而鹿血中又有豐富的血紅蛋白和一些能促進(jìn)血液再生的營(yíng)養(yǎng)成分，貧血的人群食用血茸以后能起到明顯的補(bǔ)血作用。

2、腎陽(yáng)虛人群

生活中很多人都會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的癥狀，它的常見表現(xiàn)是四肢無(wú)力酸痛，宮冷不孕以及男性陽(yáng)痿最泄等，這時(shí)及時(shí)食用一些血茸就能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，能讓腎陽(yáng)虛的癥狀很快減輕，身體出現(xiàn)的這些不良癥狀也能很快消失。