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鎖陽是一種肉質(zhì)寄生植物，在民間人們把它稱為不老藥，據(jù)說它只生長在那些零下二十度左右的極寒地帶，是一種滋補(bǔ)功效特別出色的中藥材。生活中很多女性都喜歡吃鎖陽，但女人吃鎖陽有哪些具體的好處人們了解卻不多，今天小編就為大家重點(diǎn)介紹一下，同時也告訴大家女人能不能經(jīng)常用鎖陽泡水喝。

女人吃鎖陽有什么好處

1、提高生育能力

女人多吃一些鎖陽能提高生育能力，它能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，也能提高卵巢功能，促進(jìn)卵子產(chǎn)生，而且能溫補(bǔ)腎陽，對提高女性生育能力有很大的好處，另外女性生鎖陽，還能暖宮止痛，能預(yù)防緩解月經(jīng)不調(diào)，也能防止宮冷帶下和經(jīng)期腹痛等不良癥狀發(fā)生。

2、延緩衰老

延緩衰老美容養(yǎng)顏也是女人吃鎖陽的重要好處之一，女人在吃鎖陽以后，能提高身體內(nèi)超氧化物歧化酶的活性，而且能清除身體的自由基，可以抑制女性身體內(nèi)氧化反應(yīng)產(chǎn)生。另外女人吃鎖陽以后還能滋養(yǎng)肌膚，增加皮膚彈性，減少皺紋生成，所以女人吃鎖陽不但能延緩衰老還能美容養(yǎng)顏。

3、抗炎抗癌

抗炎抗癌也是女人吃鎖陽的重要好處，它含的油酸和棕櫚酸都有很強(qiáng)的抗炎作用，而且它含有的活性成分還能減少身體內(nèi)致癌物質(zhì)生成，能防止細(xì)胞癌變，平時經(jīng)常食用可以提高身體的抗炎能力，也能減少癌癥發(fā)生，另外女人多吃鎖陽還能預(yù)防胃潰瘍也能防止血小板聚集，對中風(fēng)和動脈硬化都有很明顯的預(yù)防作用。

女人長期鎖陽泡水喝好嗎

女人平時可以用鎖陽泡水喝，但不能長期飲用，因?yàn)槭撬幦侄荆绻L期用樂鎖陽泡水喝也會加重身體負(fù)擔(dān)，會對身體健康不利，平時女人用鎖也泡水喝時，可以連續(xù)服用二十到三十天，然后停止五到七天，再接著用鎖陽泡水喝，這樣既能讓女性身體吸收豐富的營養(yǎng)，也不會對身體產(chǎn)生不良影響。