絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-28 04:50:05作者:佚名
鹿茸是中國(guó)東北三寶之一,它也是一種名貴的中藥材,更是一種滋補(bǔ)功效出色的保健品,平時(shí)人們食用鹿茸以后能補(bǔ)益氣血,延年益壽,增強(qiáng)身體免疫力,但鹿茸平時(shí)應(yīng)該怎么吃呢?想了解它的正確吃法,可以和小編一起去看看。
1、泡鹿茸酒
鹿茸是一種適合用來(lái)泡藥酒的重要才平時(shí),想用它泡酒時(shí),可以把鹿茸切成片狀,放到干凈的大玻璃瓶中,然后加入50度以上的高度白酒,直接密封浸泡,另外用它泡酒時(shí)還可以加入人參枸杞和當(dāng)歸等其他中藥材,用這些中藥材搭配以后泡出的藥酒,滋補(bǔ)功效更加出色。
2、燉鹿茸湯
鹿茸燉湯也是它的常見(jiàn)吃法之一,但如果只用鹿茸燉湯,會(huì)感覺(jué)它的味道比較怪,不容易讓人們接受,所以平時(shí)用鹿茸燉湯時(shí),最好給他搭配一些肉類食材,像生活中常見(jiàn)的烏雞,鴿子以及排骨和老鴨等,都適合和鹿茸放在一起煲湯喝,用他們一起做出的湯品味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值特別高。
3、磨鹿茸粉
把鹿茸磨成鹿茸粉以后食用也是它最正確的吃法之一,因?yàn)樯钪泻芏嗳斯ぷ鲏毫Υ?,生活?jié)奏快,沒(méi)有時(shí)間在家中煲湯或者泡酒喝,這時(shí)把風(fēng)干以后的鹿茸磨成細(xì)粉末狀,直接口服,就成了他最正確的使用方法,有什么好的鹿茸粉時(shí)可以用黃酒或者淡鹽水送服,這樣能讓鹿茸粉的功效發(fā)揮到最好。
4、煮粥
生活中的鹿茸還可以用來(lái)煮粥和蛋,在用它煮粥以前,應(yīng)該先把它制成鹿茸粉,再把準(zhǔn)備好的大米或者其他粥類食材淘洗干凈,在粥快要煮好的時(shí)候,把磨好的鹿茸粉放到鍋中一起煮十五到二十分鐘直接出鍋就可以。