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海金沙是一種中藥名，它來源于野生攀援草本植物海金沙，是這種植物的干燥全草，主要出產(chǎn)在中國的河南江蘇以及廣東廣西等地。海金砂入藥以后，味甘性寒但是無毒，它能利水通淋，也能清熱解毒。下面是對它功效作用以及食用方法的詳細介紹，對海金沙感興趣的人可以重點看一看。

海金沙的功效與作用

1、清熱解毒

海金沙是一種性質(zhì)寒涼的中藥材清熱解毒是它的主要功效，平時人們出現(xiàn)感冒發(fā)熱和咽喉腫痛，以及目赤腫痛，還有口瘡等多種不良癥狀時，都能直接服用海金沙來治療，它能清現(xiàn)人體內(nèi)的熱毒，也能讓人體出現(xiàn)的不良癥狀明顯減輕。

2、利水通淋

海金沙入藥以后可以入腎經(jīng)，利水通淋是它的主要功效，它對人類經(jīng)常出現(xiàn)的熱淋和石淋以及血淋還有小便不利，以及身體水腫等多種癥狀，都有出色治療作用，在治療時，海金沙可以單獨煎湯服用，也可以和其他麗水中藥材搭配在一起煎湯內(nèi)服。

3、活血通絡(luò)

活血通絡(luò)，也是海金砂入藥后的重要功效，他對人類因經(jīng)絡(luò)不通引起的關(guān)節(jié)腫痛和四肢無力以及麻木等癥狀，都有一定調(diào)理作用，另外人們出現(xiàn)跌打損傷和風(fēng)濕痹痛時，及時服用海金沙，也能取得良好治療作用。

海金沙的食用方法

1、泡茶

海金沙除了可以和其他中藥材那樣煎湯服用一袋它還可以泡茶喝，在需要的時候可以取海金沙15克，綠茶2克，把它們一起放到茶杯中，加入沸水沖泡，泡制五分鐘以后直接飲用，每天在早起空腹的狀態(tài)下飲用效果最好。

2、海金沙瘦肉湯

海金沙還可以和瘦肉，金錢草以及識別等食材搭配在一起煲湯喝，在做的時候，需要把十尾和金錢草以及海金沙全部用清水洗凈，然后裝到紗布袋中，再把適量的豬瘦肉洗凈切成塊狀，一起放到湯煲中，再加入適量的姜片和清水，加熱煮開以后煲至兩小時，出鍋前加食用鹽調(diào)味即可。