絲瓜絡(luò)的功效與作用（絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量）
2022-12-03
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更新時(shí)間：2022-11-26 08:03:14作者：佚名
刺五加是人們比較熟悉的存在，它的鮮嫩葉子是生活中最受歡迎的綠色蔬菜，而它的根則是具有補(bǔ)益功效的中藥材，不過刺五加全身都是寶，除了它的葉子與根以外，它的種子也能供人類食用，而營養(yǎng)價(jià)值與保健功效都十分出色，人們食用以后能補(bǔ)益肝腎也能延緩衰老。
1、保護(hù)心血管
保護(hù)心血管是刺五加籽最重要的功效，它不但能延緩血管衰老，增加血管的通透性，還能促進(jìn)血液循環(huán)，維持血壓，血脂穩(wěn)定，經(jīng)常食用這種食材能降低血液粘稠度，阻止冠心病和動(dòng)脈硬化發(fā)生。另外刺五加籽還有明顯的強(qiáng)心作用，它對(duì)人類的心臟功能減退和心率不齊都有明顯緩解作用。
2、鎮(zhèn)靜安神
刺五加籽對(duì)人類的神經(jīng)系統(tǒng)也有十分積極的作用，它不但能提高人類神經(jīng)系統(tǒng)功能，而且能調(diào)節(jié)人類的神經(jīng)中樞，可以鎮(zhèn)靜安神也能寧心定志，對(duì)人類的焦慮驚厥以及失眠多夢(mèng)和健忘等癥都有良好調(diào)理作用。
3、提高腎功能
刺五加籽能調(diào)理脾胃，補(bǔ)益肝腎，它對(duì)人類的腎功能減退以及腎功能不全引起的身體不適都有良好緩解作用，特別是男性出現(xiàn)體虛無力以及腰膝酸軟和遺精滑精等不良癥狀時(shí)直接用刺五加籽泡酒喝，就能讓身體出現(xiàn)的不適癥狀盡快減輕。除了這些功效以外，人們服用刺五加籽還能預(yù)防血栓和更年期綜合癥，更能增強(qiáng)身體的抗輻射和抗癌能力。
刺五加籽曬干以后研碎制成粉末可以直接口服，每次服用量不要超過5克，服用以后可以喝適量的溫開水。刺五加籽還可以用來泡水喝，人們用它泡水喝時(shí)，需要用沸水沖泡，也可以每次取適量的刺五加籽，直接入鍋加清水煎制成湯后再服用，這樣能讓它的養(yǎng)生功效得到更好的發(fā)揮。