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干鹿血是一些不規(guī)則的小苞片或者塊狀物多為紫紅色或者黑色，它是人們收取新鮮鹿血經(jīng)脫水烘干處理后得到的結(jié)晶，是一種能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體的健康食材。不過(guò)生活中真正吃過(guò)干鹿血的人并不多，人們對(duì)它的功效以及食用方法了解多不全面，今天小編就專(zhuān)門(mén)為大家介紹一下。

干鹿血的功效與作用

1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)

補(bǔ)腎壯陽(yáng)補(bǔ)精血都是干鹿血最重要的功效，它能入腎經(jīng)能緩解人類(lèi)腎虧腎虛，平時(shí)人們因腎氣不足或腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟，四肢無(wú)力以及陽(yáng)痿早泄時(shí)都能適量服用，一些剛?cè)雽W(xué)，另外女性出現(xiàn)頭暈耳鳴，以及心悸氣短或體倦無(wú)力，等不良癥狀時(shí)，多服用一些干鹿血也能讓癥狀消失。

2、滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體

干鹿血是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的養(yǎng)生食材，人們使用它能吸收豐富血紅蛋白和十幾種對(duì)人體有益的氨基酸，還能吸收多種對(duì)人體有益的活性酶，這些物質(zhì)被人體吸收后能提高身體各器官功能，并能補(bǔ)益氣血緩解體虛，它能讓人類(lèi)身體變得更強(qiáng)壯更健康。

3、抗氧化抗衰老

干鹿血還能提高人體的抗氧化和抗衰老能力，它含有豐富的類(lèi)黃酮和精氨酸，還含有一些微量元素硒這些營(yíng)養(yǎng)成分都具有超強(qiáng)的抗氧化能力，被人體吸收后能阻止人體內(nèi)氧化反應(yīng)產(chǎn)生，并能加快人體內(nèi)過(guò)氧化脂質(zhì)和自由基代謝，而這些物質(zhì)又是導(dǎo)致人體衰老的重要存在，它們數(shù)量減少以后，人體衰老速度就會(huì)明顯放慢。

干鹿血的食用方法

干鹿血有多種不同的食用方法，最簡(jiǎn)單的食用方法是把干鹿血中放適量黃酒把它化開(kāi)加熱以后直接服用。也可以把干鹿血與五味子、枸杞以及蛇床子等多種中藥材搭配在一起用白酒浸泡后服用。