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五味也叫五味子是是生活中特別常見的中藥材，它是一種野生植物的果實(shí)，都在每年秋天成熟，而且這種植物果實(shí)成熟后具有辛、甘、酸、苦、咸等5種味道人們依據(jù)它的這個(gè)特性把它定名為五味子。五味子不但能入藥它是一種營養(yǎng)價(jià)值極高的保健食材，平時(shí)能直接用來泡水喝。那么人們用五味子泡水喝有哪些具體功效呢？

五味泡水喝有什么作用

1、斂肺止咳

五味子是一種能入肺經(jīng)的種藥材資源，潤肺養(yǎng)肺止咳是它的主要功效，平時(shí)人們直接用它泡水喝也能起到明顯止咳作用，特別是那些因肺腎兩虛導(dǎo)致的體虛咳嗽和氣喘，在飲用五味子茶后能讓癥狀明顯減輕，如果能在炮炙五味子茶的時(shí)候搭配適量的枸杞會(huì)讓它斂肺止咳的功效更加出色。

2、保護(hù)眼睛

五味子泡水喝對(duì)人的眼睛還有明顯保護(hù)作用，它不但能促進(jìn)視力發(fā)育，還能提高視網(wǎng)膜功能，并能加快人體內(nèi)視紫質(zhì)的合成，人們經(jīng)常用五味子泡水喝能緩解眼睛疲勞也能預(yù)防視力下降，它平時(shí)最適合那些長(zhǎng)期用眼的學(xué)生黨和電腦族沖泡飲用，能防止他們的視神經(jīng)功能下降。

五味子泡水喝的功效

1、補(bǔ)腎益精

五味子是一種能補(bǔ)腎益精的中藥材，人們用它泡水喝也能起到這種功效，而且它能加快人體內(nèi)性激素分泌，并能增強(qiáng)人體內(nèi)一氧化氮的活性，男性用五味子泡茶后能讓體力和持久力明顯增強(qiáng)，而女性用五味子泡茶和則能提高卵巢和子宮的功能，并能維持身體內(nèi)分泌功能穩(wěn)定，生育期的女性用五味子泡茶喝能提高生育能力，而進(jìn)入中老年的女性用五味子泡茶和則能預(yù)防更年期綜合癥。

2、延緩衰老

五味子泡水喝還能延緩人體衰老，它能增強(qiáng)人體抗氧化能力，并能加快人體內(nèi)過氧化脂質(zhì)和自由基等有害物質(zhì)的代謝，能阻止這些物質(zhì)對(duì)人體細(xì)胞產(chǎn)生傷害，經(jīng)常用五味子泡水喝，能讓身體各器官的組織細(xì)胞活性提高，各器官的功能也會(huì)保持穩(wěn)定，這種情況下人體出現(xiàn)衰老的速度就會(huì)明顯放慢。