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紅景天在很多人眼中是美麗的觀賞植物，其實(shí)它除了擁有美麗外表和濃郁花香以外，還是一種藥用功效極高的中藥材，人們?cè)谑杖?，他以后?jīng)過(guò)適當(dāng)加工能直接用來(lái)泡水喝，堅(jiān)持用紅景天泡水喝，能為身體補(bǔ)充豐富營(yíng)養(yǎng)，而且能保健身體預(yù)防疾病，但紅景天泡水并不適合所有人，有些人在用紅景天泡水喝以后會(huì)出一些不適癥狀。

紅景天泡水喝的功效與作用

1、抗疲勞

人們用紅景天泡水喝，能提高人體組織細(xì)胞的活性，并能增強(qiáng)血紅細(xì)胞的攜氧能力，也能加快身體血液循環(huán)，它能促進(jìn)人體內(nèi)乳酸代謝，也能讓人類體力快速恢復(fù)，經(jīng)常用它泡水喝，能讓身體的抗疲勞能力明顯提高，在平時(shí)它最適合那些從事劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)的人群。

2、調(diào)節(jié)神經(jīng)

紅景天泡水喝對(duì)人類中樞神經(jīng)有明顯調(diào)節(jié)作用，它不但能營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)元，提高人類中樞神經(jīng)功能，還能維持人體內(nèi)分泌功能穩(wěn)定，并能加快身體代謝，在人們出現(xiàn)失眠多夢(mèng)和焦慮以及健忘等不良癥狀時(shí)，多用紅景天泡水喝就能讓癥狀好轉(zhuǎn)，另外人體出現(xiàn)代謝緩慢或身體肥胖時(shí)，用紅景天泡水喝也能起到明顯調(diào)理作用。

3、健腦益智

健腦益智，提高人類大腦功能，也是人們用紅景天泡水喝的重要好處，因?yàn)榧t景天中含有的多種微量元素與氨基酸都能直接被人類大腦吸收和利用，它們能促進(jìn)腦細(xì)胞再生，也能營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)并能促進(jìn)血液循環(huán)，防止腦供血不足，經(jīng)常用它泡水喝，能促進(jìn)智力發(fā)育，也能讓人類大腦功能明顯提高。

紅景天哪些人不宜喝

紅景天泡水對(duì)人體有諸多好處，但那些已經(jīng)懷孕的女性不適合用紅景天泡水喝，因?yàn)榧t整天就明顯活血作用，懷孕的女性在用它泡水喝后能加快身體內(nèi)血液循環(huán)，并能促進(jìn)子宮收縮，容易造成胎動(dòng)不安或者子宮出血等不良癥狀，對(duì)孕婦與腹中胎兒的健康都會(huì)產(chǎn)生不良影響。