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桑樹根是一種傳統(tǒng)中藥材，來源于桑科植物桑樹是這種植物的干燥根，它全年都能采收，收取后去掉泥沙洗凈切段曬干就能直接入藥，而且能當(dāng)保健食材工人們使用它能修復(fù)人體受損的組織細(xì)胞，也能增強人體抗病能力，但桑樹根在食用時也有一些禁忌，如果食用不當(dāng)就會對身體產(chǎn)生不良影響。

桑樹根的功效與作用

1、修復(fù)組織細(xì)胞

桑樹根具有較強的修復(fù)功能它能加快人力組織細(xì)胞再生，適量服用能提高人體各器官的功效，而且人們出現(xiàn)皮膚損傷或者疤痕時，多服用一些桑樹根，能讓疤痕淡化，而且能讓皮膚盡快恢復(fù)到正常的健康狀態(tài)。

2、預(yù)防高血壓

一些桑樹干還能預(yù)防高血壓，發(fā)生它含有的藥用成分本身就具有一定的降壓作用，而它含有的其他營養(yǎng)物質(zhì)，在被人體吸收后還能擴張氣管，促進腎上腺激素分泌，并能加快人體的血液循環(huán)，它能讓人類血壓保持穩(wěn)定正常的狀態(tài)。

3、淡斑美白

桑樹根還具有一定的美容功效，是人們用它煮水洗臉，能起到淡斑美白的重要作用，另外人們用它泡水喝，還能清理身體內(nèi)的毒素，也能防止色素產(chǎn)生并能加快皮膚細(xì)胞再生，能在滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚的同時起到良好的美容作用。

4、潤肺止咳

桑樹根是一種性質(zhì)微寒的中藥材，它能入肺經(jīng)并能清瀉肺火，并能緩解肺熱，在人們出現(xiàn)肺熱肺燥以及咳嗽氣喘時，能把它與麻黃和杏仁等中藥材搭配在一起煎湯喝，它能讓人們出現(xiàn)的不良癥狀很快減輕，對維持人類呼吸系統(tǒng)健康有很大的好處。

桑樹根的禁忌

不能過量服用是桑樹根最重要的食用禁忌，它性質(zhì)寒涼，如果人們過量食用，會讓身體內(nèi)涵且增加，容易引發(fā)腹痛和腹瀉等多種不良癥狀，另外那些正在服用熱性中藥材的人群也禁忌服用桑樹根，它們性質(zhì)相反一起服用會對身體產(chǎn)生不良影響。