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鹿胎粉是用梅花鹿或者馬鹿的胚胎制作而成，鹿胎粉的顏色一般是深黃色，粉質(zhì)非常細(xì)膩，還有酥香的氣味。鹿胎粉里面含有17種氨基酸和22種無機(jī)成分，還含有雌銅硫酸鹽和很多的酮類物質(zhì)，鹿胎粉的功效非常大，可以調(diào)經(jīng)養(yǎng)顏、補(bǔ)精血。

鹿胎粉的功效與作用

1、調(diào)理月經(jīng)

鹿胎粉是一種女性專用的調(diào)經(jīng)藥，可以調(diào)經(jīng)散寒，對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、寒濕帶下有極好的療效。女性若是因?yàn)閷m寒出現(xiàn)了月經(jīng)經(jīng)期過短、經(jīng)期疼痛、月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，服用鹿胎粉是有極好的療效的。同時(shí)，鹿胎粉還可以治療宮寒引起的不孕。

2、補(bǔ)血養(yǎng)顏

鹿胎粉的作用是補(bǔ)血養(yǎng)顏，臉色蠟黃、暗淡無光的女鞋，吃一些鹿胎粉可以補(bǔ)充氣血，讓臉色看起來更加有光澤。同時(shí)，臉上有斑點(diǎn)、心煩氣躁、經(jīng)常失眠的人，也可以吃鹿胎粉，能夠去除安撫情緒、促進(jìn)睡眠，還能夠提高記憶力。

鹿胎粉的正確吃法

1、注意服用的量

鹿胎粉一般一次服用兩到三克，一天服用兩次就行。從月經(jīng)結(jié)束的第一天，就可以開始服用鹿胎粉，不過下次月經(jīng)來臨前要停止服用。也就是說，在經(jīng)期不要服用任何的鹿胎粉，按照這個(gè)方法來吃鹿胎粉，可以起到調(diào)經(jīng)的功效。

2、注意服用的禁忌

服用鹿胎粉要注意其禁忌，鹿胎粉對(duì)女性有極大的益處，不過，在服用鹿胎粉的時(shí)候，不要和皂莢、五靈脂等中草藥通用，以免耽誤其藥效。服用的同時(shí)，要注意生活規(guī)律，盡量避免熬夜，更不要縱欲過度，最好要保持心情的愉悅。