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很多人看到小草都會想到自然界中隨處可見的野草，其實今天小編為大家介紹的小草是一種中藥材，它是野生植物細葉遠志的莖葉，是一種可以食用的綠色蔬菜，也是一種功效出色的中藥材，但人們在服用這種小草時，不但要了解它的功效，還要注意它的副作用。

小草的功效與作用

1、化痰止咳

化痰止咳是小草入藥后的主要功效，因為它味苦性溫能入肺經(jīng)，而且能消除肺與氣管中的炎癥，并能讓氣管擴張，也能讓氣管中的痰液稀釋，能讓它們盡快排出體外，平時人們出現(xiàn)咳嗽痰多以及粘稠和咳痰不爽，等不良癥狀時，都能直接用小草煮水喝，能讓病情很快減輕。另外人們出現(xiàn)氣喘時，把它與其他能止咳平喘的中藥材一起服用，也能起到特別明顯的治療作用。

2、寧心安神

小草入藥后還能宣泄通達，能開胸理氣也能交通心腎，他對人類心腎不交引發(fā)的神識不清以及失眠多夢和經(jīng)濟，還有神思恍惚等多種不良癥狀都有明顯調(diào)理作用，平時人們出現(xiàn)神經(jīng)衰弱以后也能及時服用入藥后的小草，用藥以后能讓中樞神經(jīng)功能明顯減輕。

3、抗氧化

增強人體抗氧化能力，延緩人體衰老，也是小草最重要的功效，因為小草中含有一些黃酮類化合物和分類化合物，這些物質(zhì)能增強人體自身抗氧化能力，并能清理人體內(nèi)的自由基，經(jīng)常服用能延緩多種衰老癥狀出現(xiàn)，能讓人體保持年輕健康狀態(tài)。另外小草還能提高人體的抗病毒能力，能防止細胞癌變，降低癌癥發(fā)病率。

小草的副作用

小草入藥后藥有功效十分出色，對人類心血管和大腦都有明顯保護作用，但這種中藥具有很強的溶血能力，如果過量服用容易出現(xiàn)中毒，另外小草入藥后對人類腸胃功能還有一定抑制作用，如果長期過量服用會導(dǎo)致胃腸脹氣或者腹部疼痛，會對人體健康產(chǎn)生一些不良影響。