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生活中很多人都喜歡吃葡萄或喝葡萄酒，因為他們知道這些食品中含有一定數(shù)量的白藜蘆醇，據(jù)說這種物質(zhì)被人體吸收后能預防癌癥，這白藜蘆醇是一種天然的抗氧化成分，它不單純在于葡萄或葡萄酒中，在藍莓，草莓等多種水果中也有白藜蘆醇存在，它是維持人體健康延緩人體衰老的重要存在。

白藜蘆醇的功效與作用

1、解熱止痛

白藜蘆醇具有解熱止痛的重要作用，在人們出現(xiàn)發(fā)燒時，及時服用一些白藜蘆醇，或者吃一些含有白藜蘆醇的水果，就能讓體溫盡快恢復正常，另外人們身體出現(xiàn)疼痛或神經(jīng)性疼痛時服用白藜蘆醇，還能讓疼痛癥狀明顯減輕。

2、預防癌癥

白藜蘆醇是一種天然的抗癌成分，它能防止人體細胞基因突變，并能抑制人體內(nèi)蛋白質(zhì)酪氨酸激酶的活性，能防止這種物質(zhì)對人體細胞產(chǎn)生傷害，另外它還能清理身體內(nèi)的自由基，并能加快人體內(nèi)有害物質(zhì)代謝，也能促進人體免疫細胞合成，能讓人體自身抗癌能力明顯增強。

3、提高心臟功能

心臟是人體內(nèi)最重要的內(nèi)臟器官，平時人們服用一些白藜蘆醇能提高人類心臟功能，并能防止心肌缺血，心律不齊等多種不良癥狀出現(xiàn)，它還能凈化血液清理血液中的毒素也能抑制人體對膽固醇和脂肪的吸收，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的高血壓和高血脂也有明顯預防作用。

4、保護肝臟

白藜蘆醇是一種能保護肝臟的重要存在，它不但能修復受損的干細胞，還能防止脂肪在肝臟部位堆積，而且能減少過氧化脂質(zhì)對人類肝臟的傷害。白藜蘆醇還能降低肝臟中的轉(zhuǎn)氨酶阻止病毒對人類肝臟產(chǎn)生傷害，經(jīng)常食用還有白藜蘆醇的食物能提高肝臟健康水平防止多種肝病發(fā)生。

通過上面對白藜蘆醇功效與作用的介紹，大家能對這種天然抗氧化成分有更全面的了解，以后想保健身體，想提高自己身體健康水平時，可以多吃一些含有白藜蘆醇的食物。