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刺五加葉子也能食用，而且它的食用價(jià)值很高，人們可以把它當(dāng)綠色蔬菜炒著吃，也可以把它制成綠茶泡水喝，今天為大家介紹的就是它泡水喝的功效與作用，能讓大家知道平時(shí)用刺五加葉子泡水喝對身體有哪些好處，同時(shí)也會讓大家了解刺五加葉子泡水喝的禁忌。

刺五加葉子泡水的功效與作用

1、補(bǔ)氣

刺五加葉子泡水喝能為人體補(bǔ)充豐富營養(yǎng)，并能增強(qiáng)人類身體素質(zhì)，提高人體抗病能力，同時(shí)它還能起到明顯的補(bǔ)氣作用，能增強(qiáng)人體對氧氣的吸收量，對人類經(jīng)常出現(xiàn)的心慌氣短和中氣不足有一定緩解作用。

2、補(bǔ)血

刺五加葉子泡水喝不但能補(bǔ)氣還能補(bǔ)血，它能加快人體內(nèi)血管擴(kuò)張，并能增強(qiáng)人體自身造血功能，它含有的微量元素鐵能加快人體內(nèi)血紅蛋白合成，并能促進(jìn)身體內(nèi)過氧化脂質(zhì)排出對人類經(jīng)常出現(xiàn)的缺鐵性貧血和氣血虧損都有明顯緩解作用。

3、補(bǔ)腎強(qiáng)腰

刺五加葉子泡水喝還能補(bǔ)腎強(qiáng)腰，它能提高人類的腎功能也能緩解腎氣不足，平時(shí)人們因腎虛導(dǎo)致腰膝酸軟，頭暈?zāi)垦；蛐怨δ軠p退等不良癥狀時(shí)，都能直接用它泡水和它能讓身體出現(xiàn)了這些不適癥狀很快減輕，除此以外人們出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或失眠多夢等不良癥狀時(shí)用刺五加葉子泡水喝也能癥狀好轉(zhuǎn)。

刺五加葉子泡水的禁忌

刺五加葉子泡水喝能為人體補(bǔ)充豐富營養(yǎng)，并能增強(qiáng)身體素質(zhì)，也能預(yù)防緩解貧血，對維持人體健康有很大好處，但它會加重人體的陰虛癥狀，所以那些本身就是陰虛體質(zhì)的人禁止服用，它另外經(jīng)常上火和體有內(nèi)熱的人也禁止用刺五加葉子泡水喝。

今天讓大家重點(diǎn)了解了刺五加葉子泡水的功效與作用，很多人在掌握這些知識以后就想用刺五加葉子泡水喝，但在泡水以前也要了解它的禁忌，以免用它泡水喝以后產(chǎn)生不良反應(yīng)。