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陳皮是一種中藥材，它是用水果桔子的果皮為主要原料，經(jīng)長時間陳化處理以后得到的中藥材，它能理氣止痛也化痰潤肺，平時很多人喜歡用它泡水喝，那么陳皮泡水喝有什么功效與作用呢？接下來我會帶大家去了解這個問題。

陳皮泡水喝的功效和作用

1、健脾養(yǎng)胃

健脾養(yǎng)胃是陳皮泡水喝的重要功效，因為陳皮本身就是一種能理氣健脾的中藥材，它對人類的脾胃不和和消化不良以及腹部脹痛等癥都有特別好的緩解作用，在需要的時候可以直接用陳皮泡水喝，也可以把它與山楂和神曲等中藥材搭配在一起泡水喝，服用后能讓脾胃功能明顯提高。

2、促進(jìn)消化

陳皮中含有豐富揮發(fā)油和檸檬稀，這些物質(zhì)可以促進(jìn)唾液分泌，而且能加快腸胃蠕動，并能促進(jìn)腸胃對身體的食物的消化與吸收，人們服用它以后能起到特別好的開胃作用，平時多用陳皮泡水喝，能維持腸胃功能穩(wěn)定并能開胃消食能提高人類腸胃消化功能。

3、和胃止吐

陳皮泡水喝還能和胃止吐，它能去除油膩可緩解油膩食物對人類腸胃帶來的不適感，另外還具有特別好的止吐功效，女性在懷孕期間出現(xiàn)妊娠嘔吐時，直接用陳皮泡水喝，就能讓嘔吐癥狀好轉(zhuǎn)，另外再用它泡水的時候搭配適量生姜和蘇梗會讓它的止吐功效更加出色。

4、止咳化痰

陳皮泡水喝還能止咳化痰，能提高人類的肺部呼吸功能，它還有一些消炎殺菌成分，經(jīng)常用它泡水喝，能消除肺與氣管中的炎癥，可緩解人類經(jīng)常出現(xiàn)的咳嗽氣喘和痰多，它對維持人類呼吸系統(tǒng)健康有很大的好處。

上面詳細(xì)為大家介紹了陳皮泡水喝的功效與作用，能讓大家了解陳皮泡水喝的具體好處，今后人們出現(xiàn)消化不良或者咳嗽痰多等癥時，都能直接用陳皮泡水喝，能讓身體不適癥狀很快減輕。