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枸杞子泡水喝能滋補(bǔ)強(qiáng)壯身體是很多人都知道的事情，但枸杞子泡水喝對(duì)人類身體也有一些害處，人們?cè)谟盟菟鹊臅r(shí)候一定要多加注意，另外枸杞子泡水還有一定的禁忌，如果不注意也會(huì)對(duì)身體造成不良影響，接下來(lái)我會(huì)做這方面的介紹，喜歡用枸杞子泡水喝的人可以重點(diǎn)了解一下。

枸杞子泡水喝的害處

1、枸杞子雖然是一種具有滋補(bǔ)功效的中藥材，但人們用它泡水喝時(shí)，如果過(guò)量服用也會(huì)對(duì)身體造成不良影響，容易讓人們出現(xiàn)眼睛腫脹和視力模糊的不適癥狀，而且它含有的藥用成分也會(huì)加重人體肝臟負(fù)擔(dān)。

2、枸杞子是一種性質(zhì)溫?zé)岬氖巢?，人們用它泡水和能滋補(bǔ)身體，而且能緩解人體體虛，但那些本身就體質(zhì)溫?zé)岬娜嘶蛘呋加懈哐獕旱娜嗽谟描坭阶优菟?，以后容易加重身體多器官負(fù)擔(dān)會(huì)讓身體內(nèi)熱，性物質(zhì)增加，容易讓人們出現(xiàn)面泛紅光或者上火等多種不適癥狀。

枸杞子泡水的禁忌

1、生活中那些正處于感冒發(fā)燒期間或者身體內(nèi)有炎癥，而且經(jīng)常出現(xiàn)腹瀉的人都禁止用枸杞子泡水喝，因?yàn)檫@些特殊體質(zhì)的人在用枸杞子泡水喝，以后不能吸收枸杞子中的有效營(yíng)養(yǎng)，而且會(huì)讓身體病情加重，不利于病情恢復(fù)。

2、枸杞子還減脂和綠茶搭配在一起泡水喝，因?yàn)榫G茶中還有一定數(shù)量的硫酸，它會(huì)破壞枸杞子中的氨基酸和甜菜堿，容易讓枸杞子營(yíng)養(yǎng)流失，會(huì)影響枸杞子泡水喝的功效，另外人們用枸杞子泡水喝的時(shí)候還不能讓水溫過(guò)高，最好讓水溫在90度左右泡水時(shí)，可以給它搭配適量的菊花。

上面詳細(xì)為大家介紹了枸杞子泡水喝的害處，也讓大家了解了枸杞子泡水的禁忌，以后大家再用枸杞子泡水喝時(shí)就能多加注意，能避免服用后對(duì)身體造成不良影響。